最近一直在看《我的情绪为何总被他人左右》一书，这书赵冰老师赠送给我的，而我已在赵冰老师的讲书圈子里打卡每天一分钟讲书里开始按章节讲此书。
周六晚上，我答应陪爱人逛街买衣服。我这个人不会给男人买衣服，尺寸颜色面料拿捏不好，而我爱人都是自己去购买衣服。
我一心想着有机会与爱人两人可以走走逛逛，挺好的。
在步行街，我爱人在一家店挑了一件打底穿的长体恤衫。整条街走完，似乎还没有找到适合的裤子与衬衫。
爱人很想购买到那些衣服，因为很久没有购买新衣，而天气也已开始变化。
爱人决定重新逛逛步行街，看看可以在哪些店里挑得到合适的衣服。
我们进了一家香港老爷车男装专卖店。爱人开始挑长衬衫，询问店主哪个码数可能适合他穿。
经验丰富的店主，让爱人试了一件衬衫。那件衬衫布料上身舒服又显精神。爱人一试穿，特别满意。
第一次听“福利价”这名词，对于139元的福利价衬衫，我一下子感觉有点贵了。但爱人特别欣喜的样子，我尽量闭嘴不说价格。
我那时心情有点担忧了，打底衬衫应该几十块钱就比较合理了，毕竟不该那么铺张浪费。
一想到“应该经” “合理经”，我在暗暗地察觉自己的情绪。我沉下心，仔细思考：爱人曾几次说到希望打底衫穿得舒服一些，可以单穿又可以在冬天内穿。
这衣服两用，实惠呢！最重要的是爱人看了那么多家店，才遇到舒适感强，颜色布料款式等各方面挺满意的一件衣服。
我也在用心地感受着爱人的感受，于是没有说什么评论的话，只是陪伴爱人，回应爱人即可。我要在享受与爱人购衣的美好体验。
爱人继续试穿其他衬衫，他从试衣室出来都在我面前说他的感受。
他说：“这件袖子有点长，颜色太艳，太亮了。”
我说：“嗯，有点长。”
店主递给另一件，爱人试穿出来，说：“这件把肚腩撑着，紧了一些。”
我过去整理了一下爱人的衬衫，说：“这码数偏小吧。”
店主对说：“你老公也没怎么显胖，就是有点肚腩，就穿宽松一些吧。”
我轻轻地笑着对着店主说：“我老公脸瘦精神，他还真不显胖呢！”
爱人在一边接着挑打底长T体恤衫。我观察了一下自己的爱人，他在工作家庭之间来回奔波忙碌着，感冒也没完全好 ，他其实挺辛苦的。我有点心疼他了。
我们在那家店待了一个小时左右，老公因为想买到舒服的裤子与打底衫，就一直在试穿。最终买了两条裤子，一件衬衫，一件长T体恤衫。
老公在试衣室试穿时，我都在耐心地在外面帮他拿夹在裤皮带取下来的钥匙。店主看着我在慢慢地陪伴着丈夫，她对我爱人态度特别好，她也耐心地等我爱人不断地试穿。
我能感受到我那时的爱人，他如一个孩子一样，在大胆地舒服地一件又一件地试穿寻找适合自己的衣服。因为我给他充分的时间，还有真心的陪伴。
当要结账时，爱人说：“过年衣服就不用买了。”
我说：“特别难得可以挑到自己喜欢，穿起来又合适自己身材的这几件衣服呢！”
我其实在爱人试穿合适的衣服时，我心里已经在统计衣服的总价钱了。
由于在专心地感受着爱人的感受，我就在进行分析对比了。我平时进行一个咨询什么的，一个小时600块钱就没有了。
现在爱人这么久才换新衣，即使花一千八百也没什么的。爱人平时也舍不得花钱在衣服方面，他才不容易购买得到舒适的衣服。平时，他也在埋怨某件衣服穿着这不舒服那不舒服，因为廉价与品质的关系吧。
在一番思考后，我已决定尊重爱人购买试穿合适的衣服。
爱人也挺挑剔，只挑到两条裤子，一件衬衫和一件打底长T体恤衫。我没有任何评论插嘴说价钱，爱人就轻松自然地结账了。
店主对我挺友好，但一点也不讨好。因为我与她话不多，我只是与爱人说话，目光放在爱人身上。
我感受得到，她对我有一种尊敬，因为我在用心陪伴自己的爱人。
而我的爱人应该是第一次发现我在耐心、细心、用心地陪伴他购衣，完全尊重他的购衣意愿，一点也不谈及价格的问题。
店主带我们到裁缝店修裤脚，她的店包修裤脚的。店主离开时，她看着我们俩，说：“衣服很快就可以弄好的，谢谢你们！”
虽然是一种销售礼貌，但我感觉店主很真诚，有一种暖暖的情绪在彼此之间流动着。
回家路上，我爱人他一手拿了所有的购物袋，一手牵着我。我感受得到他满心的欢喜。
我爱人他是一个寡言少语的男人，尤其有什么感谢或表达爱意的话，都不会轻易说出口。但他会行为表现出来。他或许轻轻地给个拥抱，或牵牵手。
他或许也觉得花钱多了一些，在路上几次询问我是否也要买鞋子或衣服。还主动帮我在线购买隆力奇蛇油膏。因为我几天前说要买却没有买。
当自己的爱人被看见被尊重时，他也会回给你更多的爱意与尊重。
虽然我在陪爱人购衣的过程，还没思考到更佳之选，但我已经倾向于更佳之选的方向去思考问题。
我内心少了许多焦虑、担忧与不满，得到的是平静、舒心与暖暖的爱的流动。