苏梅LI
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导引养生1017重阳节

今天早饭后去中坞晒太阳并练功。重阳不知道和阳气有没有关系，然而这俩字听起来就很有能量。寄舟台的木地板让太阳晒得暖暖的，很舒服。昨天的修正明确了今天的练习目标。结果是单边的正确率比昨天高了一些。弯弓射虎协调了一下手脚的关系。之后这里来了一些兴致勃勃的老年人，赶紧给人家让位，四处溜达去了。

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