2020.04月复盘||每天进步一点点，真的真幸福

一、先来一组数据，这组数据是我从0-1的见证：

1.日复盘20篇，获得日更20天徽章；

2.周复盘4篇；

3.月复盘1篇；

4.读书5本；

5.人力资源管理学习定稿4节

6.混大商学院学分3分

7.早起习惯养成，（天数未统计）

二、我的改变

1.针对4月出现的问题，更改了5月日周复盘格式，对时间管理，目标管理，情绪管理有了经验和心得。

2.加入武汉十点读书死磕群，阅读走上了正轨。

3.早起习惯养成。幸亏好友推荐的早起方法，最近怕吵醒老公休息，没有用闹钟也可以在五点前起床。

4.对于每日事件深度思考能力的形成。     

5.不在焦虑，每天稳定持续输出和进步。

三、小结

      以前的我过日子随波逐流，尤其在辞职带娃期间，心情非常失落。带娃时感觉就是熬着，熬到娃睡觉就看电视剧。还和朋友抱怨因为带娃没时间。没时间学习，没时间改变…

    对我影响最大的是4月看的几本书《曾国藩传》《秋叶高效学习七堂课》《时间管理七堂课》让我明白怎样进行时间管理，怎样学习，复盘的意义。我开始知道只要围绕大目标努力，就是高效管理时间，明白只要每日对标目标进行刻意练习，日复一日就可以改变，明白拆解高手的行为，自己对标努力也可以后起直追。

    今天有朋友邀请我做一个组织的队长。我非常愿意，但是考虑到自己每天的时间，以及我对自己五月的规划，明显时间不够用。我答应他的话，一来耽误自己的计划，二来耽误他的事情。于是婉言拒绝了。

    通过这件小事，我看到了自己的改变。我明白了对我来说，最珍贵的是每日的时间，必须投入用于自己的大目标。同时我明白怎样根据自己在不同时间段的精力值安排不同难度的任务。

例如，早上精力值高，用于学习最难懂的混大课程，并且进行早间学习内容输出。及时输出可以保障自己真的理解了课程中某个知识点。

中午趁娃睡觉时间，我主要学习人力资源管理知识，输出作业。输出作业是重点，证明我可以学以致用。

零碎时间和晚上睡前进行阅读。并且用豆瓣读书及时记录。

    每天晚上哄娃睡觉后，及时进行日复盘。在平时也注意利用零散时间记录时间利用情况和小感悟，提高晚上复盘效率。

四、回顾

  四月前，我每天想的两件事是刷朋友圈和追剧。每天情绪是焦虑不自信。和现在的情况相比，这一个月我的改变真是太大了

  以前总是羡慕俊英子自律，想要学习她。但是实际上，听太多的自律课是学不会的，看着自律的朋友也是改变不了的。必须在做的过程中不断的反思修正，找到适合自己的方式。自信都是一点一滴做出来，积累出来了。功夫还是要在平时练。

  五月，期待！