你觉得笑很容易，其实未必

你会笑吗？看到这样的问题，你可能是冷笑，谁会问这么弱智的问题？

先别急，拿手机拍下你笑的样子，你对自己的笑还满意吗？

人的喜怒哀乐中，以笑的表情最多: 微笑、大笑、狂笑，傻笑、憨笑、疯笑，嘲笑、讥笑、冷笑，窃笑、痴笑、哄笑，假笑、奸笑、淫笑等等。

还有含情的笑、会心的笑、腼腆的笑、敷衍的笑、献媚的笑、尴尬的笑、含泪的笑，无可奈何的笑。

对，还有似笑非笑、皮笑肉不笑......

再拿手机给自己拍个照，是不是你的笑也变了？

图片发自App

看到这张阳光灿烂的猩猩自拍照后，你有自信能够露出这样让人心情愉悦、不矫揉造作、真诚而又富有感染力的笑容吗？

即使你所有的笑都会，你笑起来自然吗？ 别人爱看吗？你要表达的意思别人能懂吗？

笑是如此简单，科学家表明，笑容比其它表情更容易识别，只要给你10毫秒的时间看一幅图，你就会告诉那是否是微笑，没有其它表情会产生这样的效果。

笑又是如此复杂，笑即可以表达善意也可以表达恶意，还可能啥意思都没有。

蒙娜丽莎的微笑为什么会那么迷人？因为每个人都能给予不同的解读。

最近接待国内来英国足球俱乐部参加训练和比赛的全国选拔的高中生运动员，英国教练在每次比赛上场前都要告诉运动员记住一点-保持微笑。各种技战术在平时的理论课和实训都已经解释和演练完了，场上是否发挥得出来受好多因素的制约，但保持一个放松的心态是发挥平时训练水平的关键。

但我在赛场上发现，在激烈的对抗中保持放松和微笑是很难的，大部分人根本就做不到，一般在那个时间段似乎已经忘了笑甚至不会笑，教练交代的技战术也都飞出脑外。

即使是生活中，我们很多时候也很难控制自己的面部表情，而面对镜头的时候又过分控制自己的表情。比如告诉自己要笑得灿烂、嘴应该咧开多大，甚至恨不得一边数着数一边练习该露几颗牙，熟练地背诵很多“口诀”招致的结果就是——我们的笑容有可能变得越来越僵、越来越假，简直就是“笑比哭难看”“笑得不如猩猩”。

微笑是人际沟通的重要一环，在生理层面，微笑呈现的形式十分清楚：有17对肌肉控制着人脸的表情，加上一块单独的肌肉，口轮匝肌，是口唇内的环形肌。

笑脸肯定能交流思想，人们在公共场合比独处时更容易微笑，在同他人交往中也更容易微笑。因为，微笑关乎在一个社群中，它的成员会不会认为别人和自己是以诚相待。

有研究表明，一个国家的腐化程度越高，对于个体露出笑容的信任越低。因为，腐化程度越高，人们也越难在彼此之间建立信任。

这也从一个侧面解释了为什么我们的社会，尤其是官场上微笑变得越来越成为稀缺资源。

没有办法微笑，人家会对你产生错误的印象，你几乎能猜出他们的疑惑，'这个人是哪里出了毛病吗？他发生过什么意外吗？' 他们质疑你的思维能力，觉得你可能有某种智障，因为脸上表情茫然。

失去微笑对任何年纪的人群都是严重的打击，但对年轻一点的人来说，会有特别的影响，因为他们刚刚步入社会，需要建立维系一生的纽带。如果别人不能理解你的面部表情，那就难以受到社会接纳。

你是不是也会突然发现自己很久没有发自内心的笑过了呢？我们行走在人群中，脸上是一层层的面具，身上是一层层的标签，真的是好累啊！