王丁益1005打卡情况【52/30】

打卡日期：2018年/10月5/日

打卡累计天数：  52/30

宣言：（塑造习惯优先，做一个有耐心的父母）

【加油，逗哥】孩子第一个30天目标：

* 早睡21:00      *  早起 6:40      * 每周运动两次     每天吃番茄。

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【完成情况】   今天吃番茄（ 5  ）个，累计（ 148 ）个。

早睡 21:40  早起 7:50  

【加油，逗妈】妈妈第一个30天目标：

* 陪同孩子一起阅读，摘录好词好句，   *每天指导拉琴的时候说三句鼓励的话；   * 早睡23:45

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【完成情况】

陪伴一起做奥数，背公式  拉琴时说鼓励的话   早睡完成

【加油，逗爸】爸爸第一个30天目标：

* 每周2次陪同孩子一起运动（包括不限于下棋、游泳、跑步、骑车），

*每周争取2次陪家人一起晚餐      *身体任何部位接触床，就不碰手机     * 早睡22:30  早起：6:00

【完成情况】

今天单位值班，未陪家人一起晚餐，19:50分到家  早睡未完成  早起完成

【逗哥】今日闪光点

* 假期第五天，外出旅行告一段落，开始完成奥数作业。量不少，前半部分非常专注，效率高，到了后面题目难了，有所下降。但是总体情况还是可以的，不论对错，基本上靠自己自觉，妈妈在一旁稍微提醒。

#父母教练检视#

1. 孩子的自觉性是需要慢慢培养，也需要过程中坚持，这份坚持更是柔中带刚，俗称温柔的坚持。这点上面逗妈做的特别棒，非常自律，也非常有方法，严谨而不失灵活。

2、晚饭后，答应孩子提早回家，痛快的玩了几盘机器人大战，基本上都不是儿子的对手了。投入做一件事情，短时间内就可以成为行家，玩游戏是，学习也是，投入是必备条件。

2016年5月份和妈妈在一起