护眼灯什么价位的好一点？高性价比护眼台灯推荐

周末带孩子出去玩，发现近视的小朋友也太多了叭！明明现在家里的灯比以前亮多了，各处都在科普科学用眼，怎么戴眼镜的孩子反倒越来越多？询问的几个家长都在吐槽孩子学习压力大，作业多到写不完，这眼睛天天这样疲劳可不就近视了嘛。因此家长现在除了盯孩子学习，还得钻研给孩子用啥好的护眼台灯，太贵的买不起，太便宜的又怕不好用。今天整理的这篇就是告诉家长们，给孩子学习用的护眼灯到底怎么买。

一、护眼台灯越贵越好吗？

在价格方面，一般消费者都会在预算范围内寻找性价比高的产品。这些产品不仅在功能和技术上能够满足基本要求，而且价格也相对合理，不会让消费者感到负担过重。然而，也有一些“土豪”消费者认为最贵的就是最好的。虽然这些产品可能在性能或功能上提供更好的使用体验，但其中也可能包含许多溢价的成分。因此，我通常推荐性价比高的产品，毕竟每个人的钱都不是大风刮来的。

二、如何挑选到性价比高又好用的护眼台灯？

1.照度

照度通俗一点讲就是亮度，通常用lx表示。在《读写作业台灯性能要求》中有相关要求，在以离圆心半径300mm的120°扇形范围内，A级的照度要求要＞250lx，而AA级则要求要＞500lx；在以离圆心半径500mm的120°扇形范围内，A级的照度要求要＞150lx，而AA级则要求要＞250lx，关于照度均匀度的要求都是要<3。

2.显色指数

显色指数表示的是还原物体颜色的能力，一般用Ra/CRI表示。显色100是物体在太阳光下的状态，因此，显色指数越高越好，尤其是对于培养孩子艺术细胞有要求的家长，在挑选台灯时更要注重这方面的标准，一般Ra＞95就已经具备比较好的还原能力了。

3.色温

色温是衡量灯光颜色的指标，通常以K为单位表示。不同的色温可以营造出不同的氛围，而不同的场景可能需要适应的色温。一般来说，4000K的色温被认为是较为理想的选择，因为它接近早上10点的太阳光，适合读书、写字和工作等需要高度专注的活动。

4.频闪

一般符合规格的护眼台灯都是没有可视频闪的，不过难以保证有些品牌品控不过关，让不合格的产品流通于市场。通过手机，我们可以实现低成本的检测方式，只需打开手机的摄像头对准光源，没有看到波动的线段则表示无频闪，可以放心使用。

三、高性价比护眼台灯推荐

1.书客护眼台灯Pro

使用体验：•••••

亮点：8年专业光学技术，护眼养眼一体，真正做到预防眼睛近视

在护眼台灯领域，SUKER书客以其卓越的品牌影响力、优质的光源品质以及备受赞誉的护眼养眼效果，稳居行业首位。在当前儿童青少年视力健康饱受困扰的环境下，书客以RRT红光养眼技术、15项硬核黑科技，颠覆了以为传统护眼台灯的理念，在保证护眼的同时还能够养护眼睛！就只是基础的性能就超越国标AA级110%，还受到专业平台「丁香医生」以及CCTV认证推荐！

根据中科院的深入研究，每天接受3分钟的红光照射对改善视力健康、延缓近视发生具有显著效果。因此SUKER书客对此进行了大量的研究和针对性研发，打造RRT红光养眼技术，结合Sunbeam类太阳光灯珠，将光源精确还原至99.8%太阳光，补全有益养眼红光，如同红光维他命一般，为视网膜输送营养，当视网膜细胞被有益红光照射时，细胞色素中的氧化酶会持续增加从而提升细胞活性，促进血液循环！使用眼疲劳有效延缓83%，近视风险降低92%！

相较于市面上其他台灯品牌，SUKER书客更加注重儿童和青少年的视力健康，将重心放在产品的品质和护眼养眼效果上。因此以“护眼养眼效果测试、严苛使用环境、极限使用”的“4大维度”进行品质测试，确保在各个方面都具备高质量和可靠性，以满足用户的需求和保护儿童青少年的视力健康。

书客始终坚持以保护眼睛和促进视力健康为核心目标，将国AA标准作为基础要求，并在此基础上不断追求更高的品质。如二代SDIT自适应调光、自然光生物算法、背发光设计、OCLT光透镜技术、PLP光电处理器等15项护眼黑科技！

2.雷士明飞台灯

使用体验：••

亮点：拥有双头超宽照域，大桌面柔光

这款台灯拥有双头超宽照域，大桌面柔光。明亮洒满桌面，均匀布光减缓视疲劳。双头轻松开合，轻松百变造型。专为大书桌设计，展开收合都很方便，多场景适用，无论是家庭办公、大型书桌、建筑师设计师、电脑、绘画、游戏、钢琴等都可以使用。

拥有高于国AA级的照度。全方位照亮，17W大功率双光源超清照明，高于国AA级照度和均匀度标准。台夹两用，贴心设计。配备金属底座和紧固夹具，实现台夹两用，灵活使用，是十分人性化的设计，还拥有分离式底座。

夹式安装，不占桌面。专享舒适灯光，空间整洁才是真爱。可夹范围为5-55mm的桌板厚度。

灯杆为鹅颈软管式设计，角度灵活调节。配合灯头展开收合，轻松调整所需照明角度，并完全照亮桌子，减少屏幕眩光。

3.小米米家飞利浦台灯3

使用体验：••

亮点：造型非常独特，纤细的身材更显优雅

米家飞利浦台灯3的造型非常独特，纤细的身材更显优雅。台灯臂厚度仅为1.5厘米，而且底座仅有手掌大小，更节省桌面空间。合理的配重设计，即使台灯伸展出很长，放置也很稳固，通体的白色设计，搭配任何家居风格都不会显得突兀。

米家飞利浦台灯3底座虽小，但是操控方便，触控的开关和亮度调节，凸显科技的同时，操作也很方便。台灯中内置高精准度传感器，可以自动感知周围环境光的变化，自动调整到合适的亮度。

米家飞利浦台灯3的可调节部分，采用类肤质感的橡胶材质，摸上去手感很好，不过这样的材质很容易积攒灰尘，打理起来比较麻烦。两种材质相交的缝隙虽然不是很大，但是感觉有些突兀，不协调，很容易让人觉得做工不是很好。

4.华为欧普智能台灯2S

使用体验：••

亮点：触控面板，多模式，调节光线方便

台灯的底座为椭圆形铝合金材质。在这上面有一个触控面板，贴有提示的标签，可以滑动调节灯的亮度，用起来非常方便，感觉像是在手机上滑动调节亮度一样。之后是四个按键，分别是电源开关、读写模式、放松模式、阅读模式四个按键。读写模式亮一点，放松模式暗一点，阅读模式只会亮起侧面的灯。

台灯最重要的就是光照，它会直接影响使用者的视力。华为欧普智能台灯2s为国AA级照度，采用侧发光折射技术，光线均匀柔和，照射范围广，最高覆盖1.5米书桌，视野开阔无暗区，无论学习还是工作，都能有效缓解眼睛干涩，保护双眼。

蓝光会增加视网膜黄斑区疾病，造成视觉模糊、疲劳，对视力有很大伤害。而频闪会对视觉系统有刺激作用，造成视觉细胞受损，使视力下降，华为欧普智能台灯2s，无蓝光等级达到RG0无光生物危害，无可视频闪，减少眼疲劳。

5.爱德华医生非凡之光台灯

使用体验：••••

亮点：圆环形状，减少眩光

这款台灯是圆环的形状，比市面上大多像乒乓球拍的护眼台灯更轻巧，而且圆环直径有25cm，这么大的发光面积能让照明范围更广，圆环设计的另一个优势就是减少眩光，特别是中空部分手机或者电子屏幕是不会有灯珠光线的。

护眼台灯的调节方式是触控调节，只要点一下上面的开关就可以换挡位，一共有三个档位，切换很容易操作，不过如果整条圈都能触摸就更好了。护眼台灯的灯头和灯臂部分都是可以转动调节的，灯头这里有一个X型的旋钮，往左拧松动之后就能调整灯头的角度，以适应不同的使用环境。

爱德华医生的护眼台灯是圆环形状，圆环的直径25cm，就在这个大大的圆环上均匀布置三排共108颗led灯，照度达到了45cm直径的范围。