护眼台灯有几个级别？一文带你了解台灯a级和aa级和aaa级的区别

孩子学习“视”关重大，很多家长都会赶在开学前带孩子到医院检查视力。近年来网课增多，加上孩子在假期电子产品也没有少看，视力健康受到了不小的挑战。很多家长都会给孩子用护眼灯，把健康学习放在第一位。说起护眼灯，其中的门道也不少，光是a级、aa级、aaa级，就令不少家长感到困惑，它们之间究竟有什么区别呢？一起来了解一下。

一、护眼台灯a级和aa级和aaa级的区别

首先，台灯的三个等级划分是根据照度来确定的，具体标准在《读写作业台灯性能要求》中有明确规定。AA级是最高等级，意味着光线更明亮且均匀。值得注意的是，市面上有些商家宣传的AAA级其实是健康照明质量等级认证的评级，表示光线健康，而非照度等级的划分。因此，在选择台灯时，消费者应了解其真正的性能和等级，以便做出明智的选择。

二、参数选购要点

1.显色指数

显色指数表示的是还原物体颜色的能力，一般用Ra/CRI表示。物体在太阳光下的状态是显色100，因此，显色指数越高越好，尤其是对于培养孩子艺术细胞有要求的家长，在挑选台灯时更要注重这方面的标准，一般Ra＞95就已经具备比较好的还原能力了。

2.照度

照度通俗一点讲就是亮度，通常用lx表示。依据《读写作业台灯性能要求》中的相关要求，两个等级分别是在以离圆心半径300mm的120°扇形范围内，A级的照度要求要＞250lx，而AA级则要求要＞500lx；在以离圆心半径500mm的120°扇形范围内，A级的照度要求要＞150lx，而AA级则要求要＞250lx，关于照度均匀度的要求都是要<3。

3.频闪

符合规格的护眼台灯一般在出厂时是没有可视频闪的，不过难以保证有些品牌品控不过关，让不合格的产品流通于市场。通过手机，我们就可以实现对频闪情况的检测。只需打开手机的摄像头对准光源，没有看到波动的线段则表示无频闪，可以放心使用。

4.色温

色温是衡量灯光颜色的指标，通常以K为单位表示。不同的色温可以营造出不同的氛围，对人的情绪有不同的影响。一般来说，4000K的色温被认为是较为理想的选择，因为它接近早上10点的太阳光，适合读书、写字和工作等需要高度专注的活动。

三、符合国AA级的护眼台灯推荐

1.书客护眼台灯Pro

使用体验：S级

亮点：行业标杆级产品，提供护眼养眼一体化服务，有效预防眼睛近视

SUKER书客是国内公认最“硬核”的专业光学技术的老牌，在当前儿童青少年视力健康问题日益严峻的环境下，书客凭借RRT红光养眼技术和15项顶尖黑科技，彻底颠覆了传统护眼台灯的理念，不仅提供出色的护眼效果，更实现了对眼睛的深度养护。其性能远超国标AA级标准110%，此外，SUKER书客还获得了权威平台「丁香医生」和CCTV的认证与推荐。

中科院以及国外多家研究院发现，每天受到3分钟太阳红光，能够显著改善视力健康，降低患近视的几率。因此，SUKER书客投入大量资源进行相关研究和针对性研发，最终成功打造出RRT红光养眼技术。结合Sunbeam类太阳光灯珠，精确还原光源至99.8%的太阳光，并补充了有益养眼的红光。这种红光如同红光维他命一般，为视网膜输送营养。当视网膜细胞受到有益红光的照射时，细胞色素中的氧化酶会持续增加，从而提高细胞活性，促进血液循环，可以有效延缓眼疲劳83%，降低近视风险92%。

市面上的台灯质量参差不齐，各种虚标参数、质量不符等情况频繁发生。为了确保产品在各个方面都具备高质量和可靠性，SUKER书客采用了“4大维度”的品质测试方法，包括护眼养眼效果测试、严苛使用环境测试、极限使用测试等。这些测试旨在确保产品能够满足用户的需求，并有效保护儿童和青少年的视力健康。

以消费者为主体，对产品便更加严苛，所以书客在细节上也追求极致，许多基本的参数远远超越国标，许多技术也不断更新换代以获得最优的体验，严格遵循Ra98高显色、RG0无蓝光、防眩光防频闪等高标准，力求为用户提供更优质的护眼台灯。此外，书客还具备许多先进的科技功能，如二代SDIT自适应调光系统、20/45min双模式定时提醒、手扫无极调光、无重影背发光以及感应开关灯等。这些功能和技术不仅提高了书客的实用性和便利性，更是对眼睛的细心呵护。

2.松下致玫台灯

使用体验：A级

亮点：具有手挥感应开关灯功能，小手一挥即开即关

这款台灯采用了扩光透镜技术，选用松下“扩光”定制透镜。当光线发射到透镜时，光能形成良好的折射扩散，使透出的光线形成良好的广角光线，光线也更均匀，重塑光的审美哲学。

这款台灯的照明范围宽广，可以实现120度广角宽域照明，调整灯头可实现1.3米广角宽域照明，照亮1.3米大桌面。它还具有国AA级护眼，孩子看得清坐姿更端正。立体投光和大广角区域照明优质光照让每一处细节都清晰可见。

此外，这款台灯还具有手挥感应开关灯功能，小手一挥即开即关。35mm精准感应区减少误差，避免误识别，房间再小也不怕，手势感应开关更精准，更便捷。

这款台灯通过RG0蓝光豁免级照明检测，隔绝蓝光对眼睛的危害，为好视力加分。Ra95高显色指数，媲美自然光的真实光照色彩，高度还原真实色彩。

3.飞利浦轩坦Pro台灯

使用体验：B级

亮点：铝合金的两端连接着灯头转轴和底座转轴，可以实现高度、角度在多维度的调节

飞利浦轩坦Pro护眼灯以星空灰为主配色，灯头和灯头都具有金属光泽，一眼看过去，整体散发着深邃的科技感。整体的造型十分“圆滑”，没有突兀的模块，彰显了艺术美学气息，放在房间里也是一件不错的装饰品。

在铝合金的两端连接着灯头转轴和底座转轴，通过这两个转轴，台灯可以实现高度、角度在多维度的调节，使用起来方便，适合不用年龄段、不同身高的孩子使用，不用类型的书桌使用起来也没有障碍。灯头部分能够实现双侧向180°旋转和上下170°的旋转。底座可以实现上下50°的旋转。

在底座的上方、灯臂的末端有一个可视化触控屏，它的反应十分灵敏，集成了电源、模式切换、自动调光、入座感应、40分钟休息提醒开关和色温、亮度调节滑条，每个按键标识都十分清晰，容易辨认，孩子使用起来也能够轻易上手，实现了无障碍交互体验。

4.孩视宝OH13-D台灯

使用体验：A级

亮点：采用微导光技术发光，带来的效果是控光更精准

这款台灯融合了面光源台灯和环形无影灯的优势，整体采用发光面采用面+环双光源的方式，产生1+1>2的效果。它的发光直径达195mm，出光面积足够大，面光源和环光源的优势能充分利用、融合，即照射面积很广阔，同时光照很均匀，整体就更贴近自然光。

它采用微导光技术发光，普通灯导光点是6万颗，微导光是4000万颗起步，而且是微米级导光，带来的效果是控光更精准，能让灯光照亮中心C位的同时，最大化向外围扩散，使照射面积更大，也避免中间亮两边暗的亮度差对双眼刺激导致的眼疲劳。

它的均匀度仅1.72，远远低于国标的要求（至少要＜3）。长时间用眼的人群使用，能显著感受到眼睛不再那么容易疲惫了，会轻松高效很多。

5.欧普元耀台灯

使用体验：C级

亮点：具有人性化的设计，设置了45分钟定时休息键

欧普元耀的光源是由72颗LED灯珠均匀分布而成的，照射出来的光线均匀柔和，对眼睛起到很好的保护作用。光线还经过了蓝光危害测试，达到RG0豁免级，给眼睛带来自然舒适的照明体验。

元耀还具有人性化的设计，设置了45分钟定时休息键，模拟上课时长，避免长时间用眼，时刻呵护宝贝的眼睛。元耀的光线达到新国标AA级照度，不仅光线明亮，而且面积宽广，无论是小小的书本，还是大大的画册，都能均匀照亮，轻松看清。

它也无可视频闪，健康安全。电流工作产生的细微频闪会刺激双眼，给眼睛造成不可逆的伤害。元耀台灯光线通过CCC认证和COC认证标准，无人眼可视的频闪效果，视觉体验倍感舒适。