护眼灯色温多少合适？儿童台灯色温多少对眼睛好呢

护眼灯的色温决定着灯光的颜色，色温越高，颜色越偏蓝白，也趋近冷色调，但同时也会更容易引发轴性近视。色温越低，颜色越偏橙黄，趋近暖色调，但过低的色温也不适合长时间使用，容易导致昏睡。所以护眼灯色温最好是取中间部分的中性色温，大概4000k左右最佳，可以普遍适用多种场景，对眼睛也是最友好的。下面有一些儿童护眼灯推荐，可以参考一下。

1、南卡护眼台灯L1

南卡护眼灯L1专业主打儿童青少年护眼，学生或儿童使用毫无压力，光线充分考虑到未成年孩子尚未发育完全的眼睛，主打柔和散漫、明亮均匀、模拟自然，是一款不可多得的好灯。

南卡护眼台灯L1是业内比较顶尖的专业做护眼功能的产品，其无论是材质用料、基本灯光参数，还是光线的实际体验舒适度、产品护眼科技等方面，都是非常出色的，防蓝光轻轻松松达到Rg0豁免级，国AA照度、Ra98高显指、晨光中性色温、恒流供电防频闪、侧发光防眩光等全是顶尖水准，还有微米级导光模拟太阳光的漫射程度、PE自适应调光实时侦测环境变化自动调整光线等护眼科技加持，整体质量非常高。

南卡护眼灯L1市场认可度也非常高，百元多价格做出千元多的产品效果，巨大的性价比让京东官方旗舰店多次卖断货，很是特别。

2、欧普照明 元宸台灯

欧普照明元宸台灯可插电使用也可充电后携带使用，使用电池时，可支持最低亮度20小时的续航，有5200aAH的大电池提供支援。该台灯显色满足国标入门标准，为Ra90，显色能力比普通台灯出色。该台灯调光也比较灵活，采用一体化设计的灯身，可以随意扭曲调整照明角度，没有转轴限制。该台灯照度和均匀度达国标最高标准AA级，色温为4000k中性晨光色温，使用的led灯珠也可防蓝光、防频闪。光线调节方面，支持手动调节亮度，短按为分段式五段调光，长按为无极调光。

3、小米 米家台灯Pro

小米 米家台灯Pro显色满足国家标准基本水平，为Ra90，显色能力比一般台灯出色，照度也达到国标护眼灯入门水平，为国A级。该台灯发光面直径为11.6cm，使用led灯珠作为发光源，可覆盖1.2m²的全桌面，色温为2500k到4800k之间，可通过按钮调节色温和亮度，旋转调节亮度，按住＋旋转调节色温，单击开关灯，双击可进入预设的照明模式。该台灯支持连接米家APP，可远程操作台灯，也可语音控制台灯，通过小爱同学和苹果homekit，台灯整三级转轴关节设计也使照明角度调节比较灵活。

4、好视力AYJA台灯

好视力AYJA台灯通过了国际照明委员会AAA级健康照明认证，光线比较自然健康，可Rg0防蓝光，也能防频闪，照度和均匀度也满足国家标准AA级，光照明亮均匀。该台灯的充足照度也得益于大发光面设计，并且采用侧发光技术提高光线均匀度，发光头也有挡板设计，防止光线直射刺眼，避免眩光伤害。该台灯色温为3700k，比较柔和自然，光谱也为全光谱色，显色达Ra95，漫反射面罩使光线更加散漫，支持手动无极调光。