一周复盘:爱计划,请渐行渐修

先来复盘上一周计划完成情况:

英语听力输入每天1小时。/  完成4天

跑15公里,每天冥想20分钟。/ 只完成每天20分钟冥想

财报作业5次。/ 完成一次

总结与感悟:

继续来写计划和总结。

这一周听力完成的不好,跑步没有开始,财报作业只做一次。

依然写完总结。(不觉得需要鼓起勇气)

换一个视角,也有做的好的地方,比如,英语朗读每天都做到。和陪孩子们比起来,自己的学习优先级就降低了。

现在有点理解,为什么有一个朋友总是不愿意主动写计划和总结,这里想说,其实也没什么,我们持续行动的力量,只能在自己的持续行动中积累起来,也只能自己给。再去想,谁又不是一样的呢,我们总是过高估计自己,以为自己不一样,但不管怎样,请往前走,要知道所谓进步一点点,并不那么容易持续做到,只要能不因过去的,已不可改变的来影响未来,就已经非常了不起了。

又重新记起并体验那一句:没有一蹴而就,请渐行渐修。

这一周也有一个很大的心路改变,重新想一想十年前的自己,感触很多,有时候随时间流逝,随生活琐事匆匆忙忙,顾不了往后看,等回头望时,再去想年少时的迷茫,只想对现在的自己深深说感谢。

还有一件事对我的影响也很大,体验了不管结果如何,依然满心欢喜去做一件事,去感知时间,去感知积极去完成一件事的过程,也再一次理解,所有有价值的都不会轻易获得。也是因为想给孩子们做个榜样,我才想到要去积极尝试。但我觉得自己到现在还是有点执著结果了,写下来是想要提醒自己:你在做这件事的过程中,不是还想到了《禅与摩托车的维修艺术》里作者提到的良质吗?作者说修理摩托车,最重要的就是培养内心的宁静。内心的宁静会产生正确的价值观,正确的价值观就会产生正确的思想,正确的思想就会产生正确的行动,而采取了正确行动的工作,便可使人从中看到做事人内心的宁静。


下周计划

英语听力输入每天1小时。

跑15公里,每天冥想20分钟。

财报作业5次。

写18年总结

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