心赏第2天

心赏老公：1.亲爱的老公，中午吃饭时你陪着我和孩子一起玩眼睛游戏，把眼睛瞪得大大的，还说这样好，有神！呵呵，老公真可爱，我们都喜欢你给我们带来了快乐！

2.亲爱的老公，我说带孩子去游泳，你告诉我们哪里的水干净去哪好，我很感动呢，有言语中处处能感受到老公对我们的关心和爱！

心赏自己：1.亲爱的自己，嗯，早上兑现了诺言煮了小米粥给孩子，努力在孩子面前做一个信守承诺的妈妈！真棒！

2.亲爱的自己，中午看到没回来做饭，你情绪升起，觉察到自已内心还不在依赖别人，向家人索爱了。全然接纳自己的习惯，然后开开心心做饭，你就是我！我就是你！

心赏儿子：1.亲爱的儿子，中午跟妹妹一起玩手机，妈妈看到你跟妹妹互相轮流玩，相处得非常好，妈妈是看在眼里，喜在心里！

2亲爱的儿子，下午你跟大家一起去游泳，玩得好开心呢，妈妈喜欢看到你快乐！

心赏女儿：1.亲爱的宝贝，今天你帮妈妈化妆，那小样子好认真哦，妈妈佩服你这份专业态度，加油哟，只要是你喜欢的事，你一定可以做得非常好！

2.亲爱的宝贝，晚上你说太晚了，不想喝蛋白粉，妈妈挺高兴的，因为你能真实表达自己内心的真正想法！做得非常好！