- 我的元认知成长记
鄢中堡
我记住了锻炼元认知的三种方法,坐享、兴趣爱好、反思。而在我成长过程中,机缘巧合我竟然都用过,可能这就是我资质平平,最后却也混得还算不错的原因之一了。我写下面的回忆是为了让这几个锻炼的方法记忆更加深刻,能从新拾去我曾经用过的锻炼元认知的方法,获得更多的成长。第一个叫作坐享,其实也是打坐吧,我在小学的时候就开始了。我小学五年级的时候,班主任是一个气功爱好者,他看了不少书,于是给我们普及了大周天小周天的
- 三好一改
Nancy_8cd6
2月14日《道德经》第五十一章一好:天下有始,以为天下母。既得其母,以知其子;既知其子,复守其母,没身不殆。塞其兑,闭其门,终身不勤。开其兑,济其事,终身不救。见小曰明,守柔曰强。用其光,复归其明,无遗身殃;是为习常B102陈建辉理解:本章讲道与德,在人的小周天的循环。母为道,德为子。道为无,德为有。道在心,所感;德在行,所见。道生生不息而化万物,道,借万物以理,化万物之千姿百态。人眼以见为实,见
- 小周天
慧利
第一阶段:自然呼吸。吸气时嘴稍张开,上下牙齿微微相合,舌尖抵住上腭,随着用鼻吸气,腹部要凸起。呼气时,嘴要闭住,舌尖抵上腭,随着呼气,腹部要收缩。练习的时间,每天最少半小时。以下各阶段都是每天半小时,效果是力量增加,精神振作,肺活量加大。第二阶段:阴阳循环(小周天)。什么叫阴阳循环呢?按气功的说法,人体的前面属阴,后面属阳,小周天就是指气在上身循环周转。阴阳循环的呼吸方法时吸气时腹部收缩,呼气时腹
- 2021-10-28
87614e110a3c
《黄帝内经》一部关于长寿的宝典(54)湖南中医药研究院湖南中医药大学谭电波研究团队【拓展】千年珍藏,秘不授人《内经图》详解关于《内经图》《内经图》或称之为《内景图》,是道家气功,小周天功法,其要求气发丹田,使任督两脉连接周流运行,循环不息,以维人体阴阳平衡,使气经常环绕各大穴道,周流全身,布满脑、神经、血管、内分泌等各系统,以产生按摩作用。以此祛病强身,延年益寿。《内经图》是依照人体经络穴位而绘成
- 梁睿2019年6月26感恩日志
妸雨杺乷
1、感恩父母的养育之恩,天地的庇佑;2、感恩梁董事长和韩总创化的平台,让我们在这个平台自由发挥,尽情成长;3、感恩孙姐引领小周天呼吸法,伙伴们汇报当天工作,毛姐姐分享营销客户中自己愿意被成交的过程,看到了自己需要精进的地方;4、感恩研究学习中平资料,新领域知识学习是一种新的挑战,回馈梳理老客户,种新种子,造成运营部日常工作,感恩思宁对收集打印照片的付出;5、感恩美味的午餐,与朋友和妹妹愉快的交谈,
- 真空才能得妙有
知非即舍_efd3
密宗的气脉之说,道家的奇经八脉之说等等,都是由禅定的工夫,根据实际的经验说出来的。古人不过把这些经验记录下来,后世人学到这些,就拿鸡毛当令箭了,什么大周天、小周天啦!把传这些法当成传道,那就完全搞错了。其实不管什么气脉,什么周天,修了半天都是加行里头的工夫。加工的目的就是先能够达到色法空,真把气脉打通了,色身才能够空,这是色即是空阶段,可是还没有做到空即是色。如果工夫到达“奇经八脉”完全打通,有了
- 我说参同契读书笔记之真正小周天是什么
小汗哥
【不死明王】可亲小汗9:44:49今天讲小周天【不死明王】可亲小汗9:45:29普通讲的小周天,来自伍柳仙宗的观念,就是打通任督二脉【不死明王】可亲小汗9:45:46但是,真正的正统道家讲法【不死明王】可亲小汗9:45:53是超越了这个。【不死明王】可亲小汗9:46:10这里头有一句话【不死明王】可亲小汗9:46:34日出没,比精神之衰旺;月盈亏,比气血之盛衰【不死明王】可亲小汗9:46:59所谓
- 桩缘人
1f1af9d56fed
无意中看到这样一段话,终于知道人体经脉是怎么回事了:人身最常见的有任督二脉及十二经脉,小周天主要是打通任督二脉,任脉位于人体的前中线,上启于口,下终于肛,督脉位于人体背面中线,下启于肛上终于口。人在母胎时,人的任脉和督脉是循环无终的,所行之息为胎息,但在出生后,任督二脉就断开了,行的是自然呼吸之气了。所以人在出生后,经边练功就可以打通任督二脉,以达到长寿的目的。
- 老君九转金丹
三清堂九龙子
九转金丹,为道教丹道修炼功法的种。所谓九转金丹是指:一转降丹,二转交媾,三转养阳,四转养阴,五转换骨,六转换肉,七转换五脏六腑,八转育火,九转飞升。具体来说,九转即指九个练功步骤,每一转为一个步骤,前面四转是练精化气的功夫,每转练功时间为一百天,形成小周天;第五转是炼气化神的功夫,俗称过大关:六转以上是练神还虚,还虚合道的工夫,即修真的功夫。其中有:龟蛇呼吸法、五气朝元七十二候、添油续命秘法、转动
- 行气通经六步功:按此功法锻炼,不久即可出现气通“大、小周天”,并随之食欲增进,睡眠安宁,从而逐渐治愈多年顽疾,恢复健康!
修行园地
行气通经是气功锻炼的基本要求,按此法学练,可疏通全身经络气血,加速内气循任、督及十二经脉通畅运行,培养人体之精、气、神,又可避免练功出偏差,为初学者易于掌握而有效之静功功法。实践证明,本所气功门诊部对不少严重慢性病患者按此功法锻炼,不久即可出现气通“大、小周天”,并随之食欲增进,睡眠安宁,从而逐渐治愈多年顽疾,恢复健康。本功法分为六步依次进行。六步功法是有机联系的统一的整体,每一步又互相衔接,一环
- 打通任督二脉之——任脉
杨墩敏
图片发自App讲十二正经之前,要先学习任督二脉。因为学习其他经的穴位时,定位很多都要用到。一、打通任督二脉督脉就是背后的脊柱。任脉就是正面经过肚脐的一条线(假想这条线把人左右平均分成两半)练功夫的人,都讲究要打通任督二脉,打通人体你小周天。其实很简单,两个动作:搭鹊桥、提肛这个时候,任督二脉就打通了。就这么简单,我靠,不是吧。真的,具体原因等我们讲到穴位的时候自然会明白。图片发自App任督二脉主要
- 一轮明月,照亮了佛禅的世界
ppzdvg9569
月亮和佛教有着密切的关系,从佛陀时代到如今,月亮都是人们心目中的重要事物。古传内功,强肾回春、强身健体、养生祛病,打通任督二脉、大小周天(点击进入)借助月亮的殊胜来讲法月在佛教中被用来比喻人的自性,因为自性本来清净圆满,皎洁如明月,一旦自性被迷惑,就犹如月被事物遮盖一样。《佛说月喻经》是施护法师翻译,其中佛陀就借助月亮的殊胜来讲法。“如世所见,皎月圆满,行于虚空,清净无碍……今我所说,犹月行空,清
- 1+3(第4联对上了)
东湖书生
大周天小周天郭啸天昊天荡群魔火神山雷神山钟南山崇山镇冠妖赤子心游子心杨铁心丹心耀中华想成功定成功郑成功神功挽狂澜胜利在望一壶浊酒喜相逢几度夕阳红桃花依旧笑春风2020.3.9
- 2018/12/09日志
天之心语
看《经典中医学启蒙》,看到自己无知的可以人自身是一个小周天,不思常,妄做,亡。外界有、物质、能量、信息的转换,自身有精、气、神的转化。碰上事情,是心智头脑思维模式(志意思虑方式)运作,还是精神魂魄层面当下观察、体验、感知、接纳、临在,是要很快觉知的,何时何地都要守住自己的神,放松的去感知,高度的去警觉,无条件的接纳,清理并保持内心宁静不停换方法去做到。今天体验到装纱窗人的能量,爱人能量后面的认知模
- 为徒十六载(二)
柳苕
1“徒儿你这招使得不对,应该把灵力灌输在鞭子的接近手柄处,这样才能让灵力漫布整条鞭子。”师父站在红彤彤的枫树下,阿狗窝在他的脚边。听了师父的话后,我重新运起灵力,灌入鞭身。我感觉灵力顺着手柄传到鞭尾汇聚成一个灵源,周身的空气都在不安的搅动。我露出笑容,净尘鞭小周天终于练得差不多了。师父只是点点头,然后跨过熟睡的阿狗走到枫林里,运气将地上的枫叶向我盖来。枫叶如雨纷纷落下,把我笼罩在里面。我运起净尘小
- 体内的气
漫步_d0d4
从十几岁就开始接触练气,练小周天,到后来练太极拳,练三个丹田,各种练,各种气感,各种尝试。不断的修心,体内也积累了不少的能量。早些年,这些能量不会轻易的出现,只有在我喝完大酒的时候,胃极度难受的时候,胃那块儿,就会出现一团气在包裹着胃,刷,刷,刷的感觉,大概一两个小时候后,胃的不适会减轻,很快就可以正常工作。我有时候觉得这是身体的潜能,不过现在在静下心以后,刷,刷,刷的感觉一直会在肚子里面,一些不
- 韵味太极 文/鸿雁
静芷汀兰
最初与你结缘是为了老公的康复为了老公的病谁曾想刚练上就对你爱不释手欲罢不能从简单的站桩—小周天的循环到整套拳法的一气呵成在动与静的结合中完成让我看到了自己一天天的变化从气血淤塞面色蜡黄到瘦身健体,气血充盈谁见我都夸像重塑了金身松胯转腰,肩带肘,肘带手缠丝的奥妙更如浩瀚大海深不可测引天地之精华清周身之浊气上虚下实,外柔内刚快而不乱,慢而不散轻而不浮,沉而不僵一肢动百骸皆随同成一气的拳法于气与劲的结合
- 七个小矮人今天谁闯关?田园在养生训练营第4小周天第2天
田园康养
养生七层境界:养病→养身→养气→养性→养神→养心→不养现在不努力养生,等于在挣钱养医院养医生101岁不是梦,现在学习你就能。油舌人+绿道道+四通河+望石山+风刀刀+风信子+俏骆驼哈喽,大家好,我是主持人健健,现在是我主持的七个小矮人的养生闯关记第四小周天(养性)关,这一小周天的闯关的游戏规则我先给大家说过了,现在即将开始的是第二关,按照排名,这次上场的是我们的2号油舌人,有请油舌人。油舌人来到绿道
- 摆烂十一七天假
弯弯月儿
放假前一天,开始有感冒症状。然后这七天就进行了一次感冒小周天。唉,明天要上班了,感冒还没好,假期却结束了!前三天在老妈家,和弟弟还有小侄子在一起玩。天气不好身体也不舒服,就在家享受着老妈的美食,天天玩会儿睡会儿,也挺好。然宝只带回去平板,然后就一直玩游戏啦!四号回家上网课。孩子们估计听的很痛苦,我也痛苦啊。声音发不出来,讲课讲的费劲呢。但是还是讲了六节课。想着大夫给我看病时说,要保护声带,非常不好
- 孙萍11月12日功课
随风浮萍
孙萍11月12日功课:一日常规:1.胎息功2.晚间感恩,与家人伙伴,物品链接,与高我链接3.与祖先连接,大拜4.扎根呼吸1组小周天5.回归中心1次6.零极限每天次数不限7.晨起第一念阅读:二常规功课1能量图最少三次分享已经完成2次2摆臂抬人三个个案未做3.用观念的方式或智慧之剪的方式转化有效信念。三次二、阅读功课1阅读《新生物学的启示》再看一遍,小组做研讨未做2阅读《说到做到》未做3.阅读重塑心灵
- 书中真有修仙法(3)--《西游记》钩沉
金角大王_17dc
图片发自App第七《称圣盗丹》《西游记》写了孙悟空嫌官小辞职,回山自己封了齐天大圣,随后胜了剿匪的天兵天将,还是太白金星做好了玉帝的思想工作,再请悟空上天做官,然后就是大圣偷桃盗丹搅了蟠桃会,再回花果山。这段故事从修行角度看,指小周天运行之后,修真者任督二脉真气充盈,修炼丹道第二步开始可运行大周天阶段。这时真气自然从下丹田向下至行涌泉穴,绕过脚底,循身后经脉至腿至后背督脉再上百会穴。这个时候,意念
- 余昭:一个冬天的沉寂,迎来年春暖花开
昭牌
远取诸物,近取诸身出门看天色,进门看脸色取类比象,人身小周天,宇宙大周天……这么个冷天,新冠病毒全球横行霸道,最近国内又此起彼伏,闹得心慌慌的,这边家有老娘的慰问电话:儿呀,你可还好?答:好,很好,非常好,吃嘛嘛香,睡到不想起……(再说了我还有中医为我保驾护航呀哈哈哈)这一年有好多人就此倒下了,再也起不来了,他们中有很多人是因为ai(癌)本来很多年前我就知道他,也有一些人个ai共生了好些年,我并不
- 冥想
行走的年轮
关于冥想是深有体会的。记得高中刚毕业那会儿,从我家隔壁借了一本相关方面的书,有气功,冥想,站桩,运行大小周天等等不下几十种功法。在没有师傅教导的情况下,不敢随便练气功和运行大小周天,担心出现偏差,影响身体,唯一能练的只有冥想了,因为冥想不会对身体产生不好的影响,反而能强身健体,达到祛病防病的目的。在书中找到了一篇意念功的功法,开始循序渐进的训练。冥想是需要在心无杂念中入静,进入一种设定好的状态进行
- 2011年11月8日
别有人间
今天立冬,上午的大块阳光没遮拦的砸了进来,我努力睁开眼,一边用手遮挡一下阳光,心里边暗骂,这房间真操蛋,连块窗帘都没。我想着我得赶在阳光把我的被子全染成惨白色之前起来,可这脚又太冰,又想捂一会儿。于是我摆了半天姿势,从麻花变成了螃蟹,热量在自己身上转了几个小周天,终于升天了。起身穿好衣服,这床声音太大,房东也没给配个床垫,还是我自己把客厅那个破沙发垫子给薅过来做床垫的,不抗冻。上卫生间的时候瞥了眼
- 任督二脉?小周天?大周天?
道门大师兄
周天,是丹道中的一个非常常见的术语。大多数人将其理解为"任督二脉",而将任督二脉导引等同于丹道炼精化炁小周天,将疏通十二经络当成炼气化神大周天。这等理解实已落入识神意识境界,非关丹道。若对周天学理认知不清,而希图达成丹法效验,不亦难乎?内气能够在任督二脉运行,体会到经络的暖、通气等效验,可以达到一定的养生效果,但是这个不等同于丹道。也并非难事,只要能够激活命门元阳,开通阴跷脉,并保持站桩或静坐姿势
- 孙萍11月14日功课
随风浮萍
孙萍11月14日功课:一日常规:1.胎息功2.晚间感恩,与家人伙伴,物品链接,与高我链接3.与祖先连接,大拜4.扎根呼吸1组小周天5.回归中心1次6.零极限每天次数不限7.晨起第一念阅读:二常规功课1能量图最少三次分享已经完成2次2摆臂抬人三个个案未做3.用观念的方式或智慧之剪的方式转化有效信念。三次二、阅读功课1阅读《新生物学的启示》再看一遍,小组做研讨未做2阅读《说到做到》未做3.阅读重塑心灵
- 气功
半天云
看到圈子里很多人询问关于传统气功和武术的问题,说说我自己看到的东西吧!圈子里很多大神,权当抛砖引玉!我自己是西医,因为体质从小偏弱,大学时开始接触传统武术,慢慢进入传统武术圈,传武圈很多人都懂一点气功和中医,因此也接触到这些方面!自己练的不咋地,只说说我看到的东西和思考!关于气功,我自己只练了一个月的小周天,能感觉到气,后来因为工作忙碌,没怎么练了。能感觉到气的感觉,就是意念到身体的某个部位时,确
- 道家炼丹功夫从基础做起,究竟怎么个炼法?
草堂禅趣
图片发自App文:月光圆明道家家炼丹功夫讲究从小周天做起。气功小周天功法,说是简单,好像一炼就通似的。其实,这个周天修炼原理内幕很深,它并非像人们平日所熟知的那些修炼原理和方法。因为修炼第一步功夫,就是炼精化气。所谓炼精化气,意思说白了就是将启用先天之精,在它刚刚开始萌娃之时,就用正念力来烧炼它,让这个先天之精气延着人体督脉线路上升,从下丹田用猛火烧炼,让它一节一节地在督脉上升,经过人体后背,上升
- 只仰望自己!
清若晨曦一束光
没有最好,只有更好,经历带给我们的不光只是经验,还有时光沉淀下来的阅历与智慧,还传承了一种精神,那是一种不屈,梦想继续骚动的精神。刘坦老师17你年底,在TA三阶尾周末说过,外面是大周天,我们自己是小周天。这个世界很奇怪,你最终会与最美好的那个自己相遇,你即是你生命大环境里的大周天,有一天,你终于长成了一颗独一无二的大树,不在去依靠谁,不在去仰望谁,不在对别人有任何期待,你只对自己有期待,对自己仰望
- 微观王国保卫战 第三章 奇异的梦
飞行泰山
病毒和免疫细胞的战争每天都在发生,每时每刻都在战斗。战争的胜负取决于身体内的小周天里免疫力和病毒谁更强大。小A君每天喜欢喝酒烤串,他经常和朋友们在晚上下班后去吃烧烤,基本上每周去个四五次,这天下班后,他又和朋友们越好去喝酒。大家一起兴高采烈的喝酒吃串,这几位从小都认识,从小时候就经常一起玩,大家喝了第一轮,每人两个啤酒,接下来准备第二轮,就这样喝到半夜,一边聊天一边喝酒,直到夜深人静,马路上已经没
- java线程Thread和Runnable区别和联系
zx_code
javajvmthread多线程Runnable
我们都晓得java实现线程2种方式,一个是继承Thread,另一个是实现Runnable。
模拟窗口买票,第一例子继承thread,代码如下
package thread;
public class ThreadTest {
public static void main(String[] args) {
Thread1 t1 = new Thread1(
- 【转】JSON与XML的区别比较
丁_新
jsonxml
1.定义介绍
(1).XML定义
扩展标记语言 (Extensible Markup Language, XML) ,用于标记电子文件使其具有结构性的标记语言,可以用来标记数据、定义数据类型,是一种允许用户对自己的标记语言进行定义的源语言。 XML使用DTD(document type definition)文档类型定义来组织数据;格式统一,跨平台和语言,早已成为业界公认的标准。
XML是标
- c++ 实现五种基础的排序算法
CrazyMizzz
C++c算法
#include<iostream>
using namespace std;
//辅助函数,交换两数之值
template<class T>
void mySwap(T &x, T &y){
T temp = x;
x = y;
y = temp;
}
const int size = 10;
//一、用直接插入排
- 我的软件
麦田的设计者
我的软件音乐类娱乐放松
这是我写的一款app软件,耗时三个月,是一个根据央视节目开门大吉改变的,提供音调,猜歌曲名。1、手机拥有者在android手机市场下载本APP,同意权限,安装到手机上。2、游客初次进入时会有引导页面提醒用户注册。(同时软件自动播放背景音乐)。3、用户登录到主页后,会有五个模块。a、点击不胫而走,用户得到开门大吉首页部分新闻,点击进入有新闻详情。b、
- linux awk命令详解
被触发
linux awk
awk是行处理器: 相比较屏幕处理的优点,在处理庞大文件时不会出现内存溢出或是处理缓慢的问题,通常用来格式化文本信息
awk处理过程: 依次对每一行进行处理,然后输出
awk命令形式:
awk [-F|-f|-v] ‘BEGIN{} //{command1; command2} END{}’ file
[-F|-f|-v]大参数,-F指定分隔符,-f调用脚本,-v定义变量 var=val
- 各种语言比较
_wy_
编程语言
Java Ruby PHP 擅长领域
- oracle 中数据类型为clob的编辑
知了ing
oracle clob
public void updateKpiStatus(String kpiStatus,String taskId){
Connection dbc=null;
Statement stmt=null;
PreparedStatement ps=null;
try {
dbc = new DBConn().getNewConnection();
//stmt = db
- 分布式服务框架 Zookeeper -- 管理分布式环境中的数据
矮蛋蛋
zookeeper
原文地址:
http://www.ibm.com/developerworks/cn/opensource/os-cn-zookeeper/
安装和配置详解
本文介绍的 Zookeeper 是以 3.2.2 这个稳定版本为基础,最新的版本可以通过官网 http://hadoop.apache.org/zookeeper/来获取,Zookeeper 的安装非常简单,下面将从单机模式和集群模式两
- tomcat数据源
alafqq
tomcat
数据库
JNDI(Java Naming and Directory Interface,Java命名和目录接口)是一组在Java应用中访问命名和目录服务的API。
没有使用JNDI时我用要这样连接数据库:
03. Class.forName("com.mysql.jdbc.Driver");
04. conn
- 遍历的方法
百合不是茶
遍历
遍历
在java的泛
- linux查看硬件信息的命令
bijian1013
linux
linux查看硬件信息的命令
一.查看CPU:
cat /proc/cpuinfo
二.查看内存:
free
三.查看硬盘:
df
linux下查看硬件信息
1、lspci 列出所有PCI 设备;
lspci - list all PCI devices:列出机器中的PCI设备(声卡、显卡、Modem、网卡、USB、主板集成设备也能
- java常见的ClassNotFoundException
bijian1013
java
1.java.lang.ClassNotFoundException: org.apache.commons.logging.LogFactory 添加包common-logging.jar2.java.lang.ClassNotFoundException: javax.transaction.Synchronization
- 【Gson五】日期对象的序列化和反序列化
bit1129
反序列化
对日期类型的数据进行序列化和反序列化时,需要考虑如下问题:
1. 序列化时,Date对象序列化的字符串日期格式如何
2. 反序列化时,把日期字符串序列化为Date对象,也需要考虑日期格式问题
3. Date A -> str -> Date B,A和B对象是否equals
默认序列化和反序列化
import com
- 【Spark八十六】Spark Streaming之DStream vs. InputDStream
bit1129
Stream
1. DStream的类说明文档:
/**
* A Discretized Stream (DStream), the basic abstraction in Spark Streaming, is a continuous
* sequence of RDDs (of the same type) representing a continuous st
- 通过nginx获取header信息
ronin47
nginx header
1. 提取整个的Cookies内容到一个变量,然后可以在需要时引用,比如记录到日志里面,
if ( $http_cookie ~* "(.*)$") {
set $all_cookie $1;
}
变量$all_cookie就获得了cookie的值,可以用于运算了
- java-65.输入数字n,按顺序输出从1最大的n位10进制数。比如输入3,则输出1、2、3一直到最大的3位数即999
bylijinnan
java
参考了网上的http://blog.csdn.net/peasking_dd/article/details/6342984
写了个java版的:
public class Print_1_To_NDigit {
/**
* Q65.输入数字n,按顺序输出从1最大的n位10进制数。比如输入3,则输出1、2、3一直到最大的3位数即999
* 1.使用字符串
- Netty源码学习-ReplayingDecoder
bylijinnan
javanetty
ReplayingDecoder是FrameDecoder的子类,不熟悉FrameDecoder的,可以先看看
http://bylijinnan.iteye.com/blog/1982618
API说,ReplayingDecoder简化了操作,比如:
FrameDecoder在decode时,需要判断数据是否接收完全:
public class IntegerH
- js特殊字符过滤
cngolon
js特殊字符js特殊字符过滤
1.js中用正则表达式 过滤特殊字符, 校验所有输入域是否含有特殊符号function stripscript(s) { var pattern = new RegExp("[`~!@#$^&*()=|{}':;',\\[\\].<>/?~!@#¥……&*()——|{}【】‘;:”“'。,、?]"
- hibernate使用sql查询
ctrain
Hibernate
import java.util.Iterator;
import java.util.List;
import java.util.Map;
import org.hibernate.Hibernate;
import org.hibernate.SQLQuery;
import org.hibernate.Session;
import org.hibernate.Transa
- linux shell脚本中切换用户执行命令方法
daizj
linuxshell命令切换用户
经常在写shell脚本时,会碰到要以另外一个用户来执行相关命令,其方法简单记下:
1、执行单个命令:su - user -c "command"
如:下面命令是以test用户在/data目录下创建test123目录
[root@slave19 /data]# su - test -c "mkdir /data/test123" 
- 好的代码里只要一个 return 语句
dcj3sjt126com
return
别再这样写了:public boolean foo() { if (true) { return true; } else { return false;
- Android动画效果学习
dcj3sjt126com
android
1、透明动画效果
方法一:代码实现
public View onCreateView(LayoutInflater inflater, ViewGroup container, Bundle savedInstanceState)
{
View rootView = inflater.inflate(R.layout.fragment_main, container, fals
- linux复习笔记之bash shell (4)管道命令
eksliang
linux管道命令汇总linux管道命令linux常用管道命令
转载请出自出处:
http://eksliang.iteye.com/blog/2105461
bash命令执行的完毕以后,通常这个命令都会有返回结果,怎么对这个返回的结果做一些操作呢?那就得用管道命令‘|’。
上面那段话,简单说了下管道命令的作用,那什么事管道命令呢?
答:非常的经典的一句话,记住了,何为管
- Android系统中自定义按键的短按、双击、长按事件
gqdy365
android
在项目中碰到这样的问题:
由于系统中的按键在底层做了重新定义或者新增了按键,此时需要在APP层对按键事件(keyevent)做分解处理,模拟Android系统做法,把keyevent分解成:
1、单击事件:就是普通key的单击;
2、双击事件:500ms内同一按键单击两次;
3、长按事件:同一按键长按超过1000ms(系统中长按事件为500ms);
4、组合按键:两个以上按键同时按住;
- asp.net获取站点根目录下子目录的名称
hvt
.netC#asp.nethovertreeWeb Forms
使用Visual Studio建立一个.aspx文件(Web Forms),例如hovertree.aspx,在页面上加入一个ListBox代码如下:
<asp:ListBox runat="server" ID="lbKeleyiFolder" />
那么在页面上显示根目录子文件夹的代码如下:
string[] m_sub
- Eclipse程序员要掌握的常用快捷键
justjavac
javaeclipse快捷键ide
判断一个人的编程水平,就看他用键盘多,还是鼠标多。用键盘一是为了输入代码(当然了,也包括注释),再有就是熟练使用快捷键。 曾有人在豆瓣评
《卓有成效的程序员》:“人有多大懒,才有多大闲”。之前我整理了一个
程序员图书列表,目的也就是通过读书,让程序员变懒。 写道 程序员作为特殊的群体,有的人可以这么懒,懒到事情都交给机器去做,而有的人又可
- c++编程随记
lx.asymmetric
C++笔记
为了字体更好看,改变了格式……
&&运算符:
#include<iostream>
using namespace std;
int main(){
int a=-1,b=4,k;
k=(++a<0)&&!(b--
- linux标准IO缓冲机制研究
音频数据
linux
一、什么是缓存I/O(Buffered I/O)缓存I/O又被称作标准I/O,大多数文件系统默认I/O操作都是缓存I/O。在Linux的缓存I/O机制中,操作系统会将I/O的数据缓存在文件系统的页缓存(page cache)中,也就是说,数据会先被拷贝到操作系统内核的缓冲区中,然后才会从操作系统内核的缓冲区拷贝到应用程序的地址空间。1.缓存I/O有以下优点:A.缓存I/O使用了操作系统内核缓冲区,
- 随想 生活
暗黑小菠萝
生活
其实账户之前就申请了,但是决定要自己更新一些东西看也是最近。从毕业到现在已经一年了。没有进步是假的,但是有多大的进步可能只有我自己知道。
毕业的时候班里12个女生,真正最后做到软件开发的只要两个包括我,PS:我不是说测试不好。当时因为考研完全放弃找工作,考研失败,我想这只是我的借口。那个时候才想到为什么大学的时候不能好好的学习技术,增强自己的实战能力,以至于后来找工作比较费劲。我
- 我认为POJO是一个错误的概念
windshome
javaPOJO编程J2EE设计
这篇内容其实没有经过太多的深思熟虑,只是个人一时的感觉。从个人风格上来讲,我倾向简单质朴的设计开发理念;从方法论上,我更加倾向自顶向下的设计;从做事情的目标上来看,我追求质量优先,更愿意使用较为保守和稳妥的理念和方法。
&