高效阅读课程21天之1

宇宙公民高效阅读课程第一天

2021年2月17日 早5:30

Mei，这个女孩，简直太美妙了，初初认识就被她的真诚自信和勇敢所折服，且羡慕她多姿多彩的人生履历，感觉活出了自己一直以来期待活成的样子。也因此，有了榜样的力量，我才第一次有了这种5:30起床参加训练营的勇气。只不过有小小遗憾，参加这个课程比我预想的迟了一年以上，其实有在窃想，如果一年多以前我就跟随Mei学习，那么2020年就不至于那么彷徨无助。但是，过去的就是过去了，不去回想，一切向前看。

昨晚因为有事半夜才回到家，爬完开营仪式的信息都已经快四点，再办完其他事情，害怕睡完闹钟吵不醒，所以坚持了通宵没睡觉，等到5:30第一节课开始。

图片:

https://uploader.shimo.im/f/rgSqdNfwYLpIi5jf.JPG

5:30天津的天还是全黑，群里5:15分开始大家都在互相打招呼，不禁感慨，总算找到组织了。宇宙公民这里，每一位都是那么的优秀，来到这里都是空杯心态，互帮互助，气氛超融洽且让我感动。刚进群的我事实上也是很没自信，第一怕拖后腿，第二怕自己坚持不了。不过既然分了组，成绩也和组里挂钩，那就千万不能拖累小伙伴，所以这些日子，为了自己为了同伴，也一定要坚持下来。

三个小时Mei持续输出，收获颇多，我还没习惯用电脑做记录，所以书写起来笔记，有时候还是有点跟不上，同一段话某些时候得反复听两到三遍。但是这情况在最后面一个小时有所适应和好转，毕竟，大学之后都没试过这么高强度这么努力的奋笔疾书了。

几个小时听下来，感觉很多思维和自己向来的认知和理解很一致，可惜我是花了很多年很多精力且花费很多才悟出来的一些道理。在Mei这里直接系统性的把这一系列理论完整展开，真羡慕群里年轻的小伙伴（最小的学员才高中），上了这个课，可以少走太多太多弯路。

开营的感恩及冥想环节，且设立目标，我是学习到了，并希望一辈子一直践行下去。一天开了个好头，后面的课程学习中也是激情满满。

期间收获：

MVP（most valuable priority）

To do list

极致聚焦

表达感恩、说出感谢、收获成长、践行感恩、教会他人、蜕变人生

超级大脑开发

自我介绍的书写✍️（起点低过程苦结果好）

课程核心：

a.精英习惯、精英思维、精英的高效学习法

b.打破认知盲区，重组认知框架

c.打破思维方式，改变思维定式

d.潜意识开发

因为第一次上课，笔记稍微有点混乱，后期会整理出思维导图。

记录日记就先到此结束…