努力、努力，再努力

今天早晨4：30就起床了，学习易经。第1节课程听五遍、做笔记。

6点开始瑜珈习练，瑜伽之光第9-10周的训练。

工作安排，联系讲课。与老领导、老朋友共同在一起很开心。

下午清理我的多肉，学习枝插技术。一盆变多盆。清理卫生，每天管理自己的生活也是很重要的事。

晚上上第二节课，复读、录制。