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90-3-D44【如何建立情感连接之——致谢】

2018-7-14周六

致谢和感谢使我们亲子关系更亲近。要关注于成就以及对别人的帮助：

1、“感谢你这么快就穿好了衣服，并准备好了去学校。”

2、“我注意到，在朋友伤心的时候，你那么体地照顾她。我敢肯定这帮助她感觉好了起来。”

3、“谢谢你布置餐桌。”

太多的时候，我们关注的是孩子做错的事情，关注孩子做对了的事情并向孩子恰当地致谢要好得多。这种简单的举动将改变我们家庭的氛围。


我们为了教育女儿懂得感恩，在家里我们会相互感谢彼此：

每次接女儿放学，女儿总是会对我们说“爸爸/妈妈下午好，谢谢你来接我”；

老公和女儿会对我说“谢谢妈妈给我们做早餐/晚餐，妈妈辛苦了”

“谢谢宝贝帮妈妈拿东西”……

致谢和感谢会帮助我们建立亲子情感连接；

孩子只有在感觉更好时，才能做得更好。帮助孩子感觉好起来的一个方式，是基于他们的优点向他们致谢；

准备一个感激日志，写下感激孩子的每件事情，当说出具体的感激之后，就在旁边打个勾；

在定期的家庭会议上要给孩子提供大量的机会练习给予和接受致谢！

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