陪着你长大 may 7月检视

本月设定的重点月度目标为：有效的陪伴孩子，通过暑假早晨比较自由的时间带领孩子运动，一方面增强孩子的体能，另一方面想让孩子通过学习运动技能，运动时与其它小同学的接触增强孩子的自信心及与其它孩子沟通协调的能力；每周天带两孩子出去玩，遵循陪伴是最长情的告白；适当的安排力所能及的家务，让孩子学习基础的生活技能，同时也体会父母的辛苦，培养感恩的心态。

<月度成果&温馨时刻>

1，健康：本月早睡时间比上学期间晚了，基本在十一点左右，有两次十二点过后；本月早起基本在六点前完成

                周一~周五带儿子打羽毛球或篮球，加拉伸每天共一个小时。本月共19次

                周六早上小组会后做一组舒缓的瑜伽动作，三十几分钟。本月做了三次

                本月泡了11次脚

2/家庭：本月借了位朋友的儿子作为家庭小成员，陪着儿子一起上托管班，一起玩，一起吃，一起睡，一起运动。感觉非常好，多了一个人带来了不一样的色彩！包括饮食上，之前很多儿子不吃的在这位小成员的影响下愿意吃了！有时候要对孩子说教的时候我就通过这位小成员做为桥梁，通过与他的沟通互动让儿子明白了很多事理并且避免了正面的冲突！好喜欢这样的感觉！

3/事业：工作上基本没有太大的变化处于平稳期；对于想拓展的业务的领悟还是空白，似乎除了合得来的朋友，与其它人相处只有专业话题我才比较愿意说，这需要突破，试着在同行里慢慢的培养互动；在工作中我需要多人沟通，发现自己真正想发现的方向，先从沟通学习开始。

4/财富：支出：除了日常开支，报了亲子班与成人一阶；收入上就只有工作收入

5/社交：辉煌陈总的沟通；有个朋友的妈妈过来福建，拜访

6/休闲，旅行：到了泉州崇武古城游玩；带孩子看一场电影；爬了一次山

7/成长：学习了《如何阅读》，做了篇读后感

8/效能：学习应用番茄工作法学习，在清晨用一个番茄钟时间阅读

          工作时用种树软件：目前停留在画图的工作上应用，对于杂事还不会判断及应用番茄工作法！（7月15日至7月21日）为本月应用种树软件最高峰

图片发自App

          在尝试用用atimelogger2来记录时间，目前只有开始经常忘记点结束时间，还不知道如何添加新项目。

图片发自App

        印象笔记的应用，目前停留在日记模板的应用上，没有开发新的内容

9/反思与检视：对于本月的重要目标有效陪伴孩子这点上，要多控制自己的情绪，要正面的引导，少用负面的词！对于孩子的不配合尽量学习用如果你更快速更准确的做了什么你就能更多的去获得什么，而少用如果你不做什么事就没办法获得什么。

  早睡早起这方面得努力调整整体节奏，勇敢的结束一天，并轻松的迎接新的一天。

  工具的应用需要精进，从勇敢用起来开始。

    对于小组内的协调工作，调整自己的心态，努力学习委托他人执行！在尽自己最大能力的情况下不焦虑，平常心对待小组得分情况，努力学习调整以获得自己的进步

    年度目标的关注，细化

    在主持小组事务及班会排麦大臣等执行过程中慢慢的发现对于协调性的工作我还是可以安排的较好！嘉许自己

      在断网陪伴孩子上做出了一些努力，现在一天里陪着孩子运动、学习下棋有两个小时。每天的早起后及晚睡前基本保持了一定的内容习惯，培养了一定的仪式感！嘉许自己

      小组内的参与感有了明显的提升

      在未来的三个月里，通过亲子课程的学习，我将努力陪伴孩子一起践行，调整及养成一定的好习惯。自己也努力践行并争取参加一阶，自己是一切的根源，努力做好榜样！在接下来的一个月里重点关注小组内的较安静的人员，学习委托。争取在三个月里孩子能够在学习、运动方面有更好的内驱力，理解自己是一切的根源学会在与小伙伴沟通时有所进步，而不是偏激和暴力。期望自己能有10次左右的同行沟通，培养自己的与他人闲谈获得资讯的这样的一个流程感受。

10/下个月的主要目标：a，与孩子一起上亲子课，陪孩子践行并养成一两个好习惯；b，小组群里学会委托；c，与张总确定工作中的问题；d，争取中铁王的单落定，郑总的单落定

11/感恩：a，感恩大儿子豪杰哥，你的出现给我带来了好多色彩，陪伴影响了数量！也让我体会了被晚辈关心的感觉；b，感恩小组人员的配合；c,感恩婷婷教练的指导。