《美好人生运营指南》读书体会

美好的人生都需要靠自己经营。每个人的追求不同，每个人的能力不同，每个人的家庭不同，每个人的使命不同。但是每一个人成长过程都要学会领悟人生的真谛。

不管是男性还是女性，我们大部分人的一生都是平凡的，这个世界只会有一个马云，一个巴菲特，一个比尔盖茨，大多数都只能在自己的世界里度过一辈子。

如何才能追求到自己想要的人生？如何赋予生命能量去推动生命轮的不断前行？我们每个人都想要在工作、情感、健康、财富、使命等人生课题上实现自己想要的，那么就需要打造人生学习系统。

我最有感触的有一下几点:

第一，人在成长过程中，都存在分不清客观事实与大脑主动认知不符的情况，这些伴随着我们成长的事件有些可以找到源头，有些不能找到，但是无奈，在经历了许多事情以后，比如父母的打骂，同学的比较，各种不开心或者是不幸的遭遇都会让我们逐渐封闭我们的情绪，我们内心的能量逐渐枯竭，我们学会了压抑自己，不去表达自己的情感 甚至是怀疑自己。请一定要区分开客观事实与不良认知。如我爸爸打我并不是他不爱我了；物理学不懂，考试多次不及格并不是意味着我智商比别人差，或者我太笨，或者我根本不适合学习理科，自己压根学不会，这些错误的认知。化学没有学好，也不是学不会而是没有找到好的方法认真学习。被人骗钱并不等于人都是自私的不可信任的。不会说上司满意的话并不是情商太低了。就像鳄鱼一个下午都没有在岸边捕食到鹿，他会告诉自己说，他智商不够，不会捕鹿，亦或是怀疑他自己本来就不会捕鹿？不会的，鳄鱼只会迅速调整，然后去寻找下一个目标。因此认真不是事实，我们要找到内心被大量不良认知覆盖的客观事实。因为这个世上的事物并无好坏，好与坏只在我们的思想中存在。

第二，做任务事情都要把基本功练扎实，篮球先运球，游戏先练走位补刀，英语要先练26个字母，练舞要先拉韧带。人生也是一样，运营人生要先修炼内心的能量。自己是一个成年人，知道自己在做什么，对自己的决定负责。托尼罗宾斯说“这个世界上没有懒人，只有目标不清晰的人。”一个人，只有当你内心强大时，内心充满能量时，才会有让生命轮滚动的力量，做起事情来才会少很多阻力。时照禅师说“心法没修好，再好的命法你也拿不去，心法修好了，你可以像任何人学命法，想学多少学多少。”明白自己的生命轮的满意度，不断付出时间去修正生命残缺不全的部分。

想做就做而且说到做到，行动力是人与人之间最大的差距。不要害怕失败，记住鳄鱼的故事。每一天都要认真生活，珍惜时间，尽可能的把时间用在在我投资上，而不是虚度光阴。实现任何目标的前提是确定目标。然后分解目标。

第三，男女吸引力五大法则:舒适、安全、欢乐、亲昵感、尊重。爱的五种语言。

男人不要以养鹰的方式养女人，女人不要以养猫的方式养男人。我要做到心中有爱，疼爱老婆。

一个人有足够多的经历，足够多的阅历，才会体验属于自己的人生的味道。

2018-09-11