田源1712天《约练认知》

陪伴来访者,同理她的不容易!

关于这几个方面你想先聊哪一个?

与普通人一样具体指什么?达到了,会是什么情况?你做什么或曾经做过什么是有帮助的?

怎么调整自己、照顾自己?焦虑减少、关注点改变,自己状态好了,可能也能影响孩子!

反思

你说的这些概括一下怎么说?确实的,做为父母遇到这样的情况,都会有一些困惑和异样地感觉?

一时改变不了,怎么样照顾好自己!立即转话题。

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