自我的本质

1、选择

我们的选择很大程度上取决于我们被告知的内容。我们作出选择的过程实际上比我们想象中更依赖于周遭环境。

• 当选择很重要的时候，我们会从别人那里寻找更多的证据和支持，特别是那么我们认为是专家的人。

决策实际上就是一系列在持续冲突之中竞争注意的过程。

选择的悖论：当我们面对越多选择时，选择自由度就越小，因为我们会一直拖着试图找到最好的选择。

2、对比

人类不会用绝对价值进行判断，而是使用比较的方法。

我们所有的感受都来源于对比。

• 快乐感和成就感，也源于你自己与他人的比较。

3、环境

他人的存在会自动触发我们的各种情绪。

情绪的基本功能便是推动行为的产生，或让人加入群体，或让人进行躲避。

只要觉察到自己有被排斥的风险，我们就会进入高度警惕的状态，密切注意其他群体成员的互动方式，伺机重新融入这个圈子。

人们看待他人的方式，通常不是自己决定的，而是由集体意识所控制的。

我们所在的群体造就了我们。

人们对自己的看法总是通过一系列群体而形成的。

4、分类、标签

我们之所以会对他人进行分类，是因为在面对陌生人时，知道他们的来历会降低打交道的难度，从而减轻大脑的工作负担，加快反应速度。

给人贴标签和被人贴标签都是人的天性，而贴标签的过程则在很大程度上受到他人想法的影响。

5、从众

当我们作出从众行为时，起影响作用的不仅仅是群体的力量或来自同伴的压力，更重要的是我们自身持有的为他人所接纳的意愿。

我们之所以要寻找持有相同意见的人，就是因为人数本身就具有影响力。

我们更倾向于模仿那些与我们处于同一个社交圈子或想要结交的人。如果圈外者对我们作出模仿行为，我们智慧对其更加厌恶。

《《《《自我的本质》