站桩第三十二天

        坚持是一件值得骄傲的事情,站桩没有天天站,但是也没有停止,最多间隔两天吧,也是对自己的一个考验,现在坚持的事情有跑步,站桩,写作,这些事情让我工作之余非常充实,不会抱着手机玩一天。也让我有时间思考,静下心来想一些事情。

        站桩让我能有时间思考自己的身体,看能不能练出气感,能不能白日飞仙,哈哈,这就是妄想了,就是希望站桩到深层次,感受身体的变化。

      从开始的到现在,也没有特殊的变化,但是会坚持下去的。今天也是在40分钟左右出现抖动,感觉还是很爽很舒服。

      今天站桩60分钟,然后吃饭。

      2021.12.04绥德

     

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