让恐惧服务于你而不是控制你

让恐惧服务于你而不是控制你

（澳洲）达伦·波克

             陈荣生  译

杨争庆（湛江）画作

最近，我读了一篇对探险家贝尔·格里尔斯的采访报道。

在采访中，主持人问他对恐惧的看法，他回答说：

当我们拒绝面对恐惧时，恐惧往往会加剧。这真的是很讽刺的事情。勇气其实就是找到面对恐惧的决心。

此外，我喜欢把恐惧看作是对危险的一种自然反应，而且是以其最好的形式让我们保持敏锐和警觉。但关键是要让它为你服务，而不是控制你。

我认识很多被自己的恐惧所控制了的人。

他们会远远地避开任何与风险相关的事情，并尽一切可能不去冒险。

但贝尔说得对，恐惧是为你服务和让你保持警醒的。

所以说，拥抱你的恐惧吧。

从它们的中间穿过去吧。

大胆一些，

采取行动，

改变世界。

（译自作者个人网站）