最近怎么了

      我最近觉得特别焦虑,不知道是不是因为忙了才焦虑,还是自己心态特别不好,总觉得自己快到崩溃的边缘!

    不知道大家是不是偶尔也会有我一样的感觉,真的,觉得自己越是什么都想做好,越是什么都做不好;自己也觉得压力大,事情又特别多,就心情静不下来,我要赶快调整这样的心态!

    事情总是干不完的,就先重要紧急的优先做,一样一样做,慢慢来,让自己慢慢的心情先放松下来,慢慢调节!

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