今日aha

【书名】养育你内心的小孩

【作者】丛非从

【出版社】万卷出版公司·果麦文化

【aha】

1、父母在教育孩子的过程中,要适度剥夺孩子的一部分安全感,让孩子知道,那样做是有代价的。如果孩子过于相信这个世界的安全,对世界充满了期许,反而会失去警惕,容易陷入真正的危险中。

2、当你感觉没有安全感的时候,你只需要去检验:你在担心什么危险?这个危险是真实的吗?伤害有多大?概率有多大?你承受力有多大?

3、爱自己的方式之一,就是满足自己的安全感。满足自己的安全感,就是照顾好自己的脆弱。虽然你很脆弱,但你可以照顾你的脆弱。

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