成长，长成自己 （书摘）

怎样活都是一场人生。年少迷茫的那些年，每每托着过于沉重的生活答题板，三毛的这句话曾带给我很多心理慰藉。十几年后的今天，我越来越理解这句话的深意。

人生没有定式。对于自己的人生来说，每个人都有绝对的选择权。

只要时间在变，那么一切就始终都在变化。而你要做的，只是尽力帮助自己，积极寻求可能的解决办法，同时耐心地等待变化，以及变化之后的它。也许新的它，会带给你新的感觉，带给你新的机会。

试着停止评价自己，只是活着，跟着内心的感觉去做自己想要做的事，做事的原则不是“对错好坏”，而是“能不能为自己负责任”。

减少对人和事物的价值判断，尽可能地忽略评价标准，把自己看做是一个存在着的生命体，仅此而已。

如果我爱我，我才漂亮；

如果我爱我，我才优秀；

如果我爱我，才有人来爱我；

如果我爱我，那件事就不会影响我对自己的爱……

你可以决定让什么样的思想住进你的身体，也可以决定把什么样的思想清理出去，并且你也有能力这样做。

因为你是自己思想的主人，你创造了它，你对它有绝对的控制权。

如果还没有很好地爱自己，就付出太多去爱别人，最后只会让所有人都受到伤害。

那种渴望找到一个人，或者找到一个活动、物体、事情，然后与之完全相融，并得到恒久的解脱的渴望，只能是一种虚妄的幻想。

唯有放下这种幻想，人才能活在真实的生活里，才能投入创造属于自己的富有活力的生命。

图片发自App