变化总比计划快（90/28）

2021初级研修

旧友约着去徒步,发给老公看，他立马同意。于是周六一早准备了些补给（老公买了一只烧鸡、黄瓜和桃，我问女儿请求支援了些小面包，又带了一包鱿鱼丝）按约定地点赶赴仰口服务中心。

接龙了好几个人，最后到达现场的就我们四个，我和老公、她和孩子。其他均临时请假。

就像现在我们常常挂在嘴边的那句话，变化总比计划快，讲心里话，昨晚我也在内心挣扎过到底去不去，一是天气热、二是最近总觉得累想睡觉，最后还是觉得应该信守承诺，既然和朋友约了还是决定去。所以补给是一早匆匆准备的，但早起是昨晚要按计划行事而准备过的。给家里一老一小准备好早餐，跟女儿交代过无法送她去英语学校，我们就匆匆出发了。

计划的执行我自己总结需要这么几步，一、承诺不草率，确定自己真的想去或陪伴着去，内心笃定就会重视并认可其重要性，这是计划得以执行的心理准备。二、充分的计划前准备，当开始为计划做准备时，就已经是行动的开始了，包括为行动得以顺利进展而安排好自己的其他事宜、安排好和其相关联的人和物的其他准备、问询清楚计划实施的时间、地点、人物等。最后第三就是真正地去到活动计划的现场，开始开展计划。这样我们可以心在当下地享受在当中。

就如同今天到现场的我们都符合这三点而来到聚集地，尽管在进入仰口景区时有一段被拦截的小插曲，总体而言，各自收获了边走边聊的叙旧及徒步的乐趣。

与我们相比较，未曾按计划来到现场的有这么几种情况，一、看到徒步，随便一报，自认为家里人也愿意去，而后未能商量妥当同行计划而搁浅；二、看到徒步报上名，也一心愿意参加，但前期计划准备不够，早晨临时又顺路带孩子去看了中医，时间就成了问题，因为是集体行动，无法长时间等候，就未能跟上大部队，据说此后夫妻俩又因在哪里和大部队集合而发生口角还生出夫妻争吵的事故。

那这第三可能就是真的发生了不可抗力而临时改变原定计划。比如在行走过程中，因我和老公体能尚可，行进速度较快，需要走一段等等后面的小朋友，小朋友因为是第一次走且天气又热走不动，中间休息阶段我们临时改变计划，小朋友和妈妈乘车一段时间再后半场转徒步。而我们决定一直徒步到底。

由此我想到，其实并非变化比计划快，而是我们计划的过于草率，或者制定计划后未能在心理和行动上做足准备而导致计划不得不搁浅进而产生变化。

研修课上常说完成比完美更重要，一个小小计划的顺利开展也给我带来极大的完成感。我一直在体验徒步过程的烈日、美景、路途中的咖啡和美食，回到家很满足的感觉，而压根没有考虑它是否完美。一个完成了且让人满足的计划就该是完美的吧，我如是想。

颜色是不存在的

海浪声是大脑创造的

咖啡好喝

配花很美

午餐好吃