2022-05-27

每日一省  5月27日

不配得感

今天是导师班的第三天课程，院长讲到不配得感，瞬时对自己的行为有了合理的解释，在吃的食物方面，总是先吃坏的，买的新衣服，放在衣柜里总是舍不得穿，总觉得衣服比我重要，在人格上很自卑，总觉得自己不好。

记得小时候每次对父母要钱时，父母总是说，你是老大，还有两个弟弟，要养活你们仨，父母挣钱是怎么怎么的不容易，结果有两种：

一是给我，就是给了，我拿着钱会产生深深的罪疚感，父母这么不容易，我还花钱，不知道体贴父母，真是不懂事，不心疼父母不孝顺，不是好孩子；

二是不给。我心里很不舒服，因为我真的需要，没有得到满足，会觉得父母不爱我，对我不好，自卑但又心生怨恨。

无论给与不给，我心里都不舒服，导致后来即便正常的需求，也不愿向父母开口，因为我不配得到。等自己长大有条件时，就在心理告诉自己，省省吧，不买了。

在陪伴儿子成长的过程中，对孩子有求必应，没求也应。我觉得到养儿子实际是在养自己，弥补我童年的匮乏，这种模式对儿子的成长也是不利的。

如果不学习，不走个人成长之路，不良的养育模式会一代代轮回，太可怕了。院长说：意识知道了，潜意识就知道我知道。看见了就会优化。感恩纪琼院长！