Day 38/100 遛娃太累，不如玩纸牌游戏吧

现在是2019.8.14，晚上7.06，记录今天。

今日早起

本来想延续前一天6.30早起，看书，运动的心，但是…前一天睡得太晚，超过12点，睡眠有点告急，于是关了闹钟，和陆陆继续睡，又一觉睡到7.30，噌地从床上爬起来，吃早饭，看书，运动。

说实话，对自己的“早”起，有点惭愧，毕竟7.30真不算早。以前也曾想过，早起一定是6.30前，甚至5点，这才叫早起啊，也曾尝试过这样的早起，但对我似乎变成折磨，毕竟想要5点起，晚上10点已经睡了，既保证一天的能量充足，又满足了自己早起的目的。而我，每天11点以后睡，再要早起，长期来说真的很难坚持，一开始还很有动力和鸡血，硬撑着起来，但每天都感觉自己都在透支，直到放弃这样的坚持。

后来才意识到，早起也因人而异，有些人的早起是5点，有些是6点，有些是7点，有些夜猫子的早起，竟然是9点。早起的习惯，都是出于一种什么需求，对每个人都不一样。对我而言，早起是抵抗自己的睡懒觉，能把早晨的时间充分利用起来，这样就够了。

所以想明白这点，7.30起，似乎就没那么罪恶，早起之后，正常的安排好上午的时间，就可以了。

当然，后续也想调整自己的时间，工作日能6点起，把阅读或者练字放在清晨去完成，以防一天的忙碌工作后，没有精力再去做这些事情。

今日低落

从回来开始，就不停地在补之前的总结，需要上交的活动总结，自己自己的一年总结，写了很多字，输出的过程中，感觉自己在不断地掏空自己这一年的积蓄，直到身体里什么也没有为止。

这个过程是很幸福的，能够有东西倒出来，但结果其实是低落的，因为又处在一个空的状态，要重新思考新一年的计划和方向，同时又要准备马上要来的繁琐的、痛苦的、艰难的学习，这个间隙总是让我无所适从，每每经历这个时间段，都会有些迷茫，有些没有动力，有些不知道干什么，不过这也是每个人无数次必经的过程吧，体会这时自己的无措和低落，应该也是件有趣的事情。

今日陪娃

其实对自家娃娃，已经失去耐心了，任由她闹和玩，反正我是放弃了。但是可能是我对她过于严厉，用最枯燥的方法和她沟通学习的事。所以老爸晚饭后教他10的分拆的儿歌，我突然来了兴致，用小猫钓鱼的游戏和她温习10的分拆。

小猫钓鱼的游戏，是用纸牌接龙，当最新的一张牌和之前的牌中有相同的，就可以收走头尾相同的一截纸牌。

我把它稍作调整，改过很多个不同的版本，如头尾两张牌是1-10不同数字的分拆，比如今天是10的分拆，头尾两张牌必须是1.9或2.8或3.7或4.6或5.5，才能收走。（这个锻炼幼儿园或1年级未入学的孩子，10以内数字分拆，或者说10以内加减法的好方法。）

图片发自App

又如必须是颜色相同的或者花色相同的牌。（这个其实考验学生的观察和反应能力）

还有翻牌游戏，拿一些数字牌整理好背面朝上，可以翻找数字相同的，可以翻找和、差、积、商是某数的，都是很好的数字游戏方法。

还有抽乌龟游戏等简单的纸牌游戏，都可以改成锻炼数学的游戏，不仅可以练习数学的计算、思维的培养，而且趣味性也是非常高的。