综合能力修炼第40条：珍惜时间

我们的生命只有一次，下辈子只是一个幻想而已，在深入一点，我们的当下的每一天每一分钟每一秒都只有一次，是十分珍贵的。

我们似乎都懂得珍惜时间的道理，但又总是控制不住自己浪费很多时间，这其实挺正常，不必纠结和痛苦。

核心是我们比树立坚定的“珍惜时间观念”，不断改进自己的思想和行为，在不断退步和进步当中，强化自己的珍惜时间的观念。

另外还要有具体的珍惜时间计划：

1、对于已经过去的时光，把美好留在心里，把痛苦化成经验智慧

2、珍惜当下的每分每秒，这是自己的生命的构成

3、充分利用碎片化的时间，我们生活中，有很多时候都是在事情与事情之间，有一段空闲时间，很多人拿这个时间用来游戏，或者玩乐消耗，其实仔细算下来，这些零散的时间加起来可能比你正经工作学习的时间还多。

4、做计划：不要做太长远的计划，3年计划、年计划、月计划、日计划即可，对于长远计划要简单明确，短期计划要具体详细，比如今天要做什么，一定要写清楚明白。

你还有那些珍惜时间的方法，欢迎欢迎。留言讨论。 人生就是一场修行，不断断恶修善，关注我，我们一起成长，加油。