2019-08-29

第十二期情绪觉察日记第二天。今天下午去参加的助教会,在会上让我学习到的好多知识点。这段时间我一直有一些卡点。自己一直找方法突破,希望通过这次当助教找到新的突破点。在会议当中,有一个上台的环节,不知道什么原因,心里面一直好抗拒上台,后来在我的一拖再拖,我没有上台,那一刻我知道只要我上台,所有的卡点谢导都会帮助我疏通,可那一刻我不想要,我只想自己找方法自己去突破,心里面做好决定,如果当完助教两天还找不到方法再请谢导帮忙。结果那晚我带着卡点一晚没有睡好。希望在明天。感恩先生每天努力工作。

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