（2019-08-29~31周四~周六）三天小记（283）

8月29日，周四：

今日没出去，我们在舞蹈教室里练功跳舞，打扫教室卫生，还唱起了卡拉0k！原来教室里有一套不错的音箱，管理这个教室这么久了，我才第一次发现可以唱卡拉0k，在"想唱歌"的念头调动下，我终于又开始练歌啦！

这周我给儿子加了一道菜是秋葵刺身，儿子喜欢芥末酱，所以会吃这道素菜，不简单啊，他能喜欢让我很快乐！

秋葵含有多种维生素矿物质和适量的膳食纤维，比其他的蔬菜粘液质含量高，含有丰富的植物多糖，因而抗氧化的作用比较强，对于提高免疫力，抗肿瘤，以及保护新老血管都有一定的保健作用，并且在秋葵中含有比较丰富的果胶，他属于一种可溶性的膳食纤维，对于维持血糖，润肠通便，健脾胃都是有很好的帮助的。

下午两节课后去昆明学院走一走，学院今天正值新生报道日，热闹非凡。音乐楼这里则安静无人练琴。

儿子早就做完作业，他在弹琴，琴声很美。久石让的《summer》已经弹出来，前半段的表现力已经达到原曲示范，只是最后一段还要在熟练，他也一直在努力练习。我还是很佩服这孩子的毅力，这首曲子要弹下来可真是不容易，连妈妈都未练出来。

儿子说，只要我愿意弹奏的曲子，我就想练，不喜欢的我就不想练。兴趣真是最好的老师，我庆幸自己在练琴上，我从来没有强迫过儿子，保留了他的兴趣爱好！

8月30日，周五：

今明两日都是儿子催妈妈啦，这孩子上学起床已经提高了速度，而且还能吃完妈妈做的早餐。

我的问题是这段时间睡眠越来越不好，仿佛一整晚睡不踏实，浅睡眠，还会乱梦一气。昨晚梦到儿子偷了东西呀，爸爸自顾吃饭，连我也不理，你吃不吃饭他也不管，还白白我等他一起吃，我就埋怨他不关心我……

我担心儿子偷了东西犯了法，我渴望爸爸关心我。这一切，让我不安定。

今日因为睡眠，我一天都不清醒，眼睛疼，而且连个中午觉也是睡得朦朦胧胧的，累啊！

会后儿子练了琴，虽然有些没耐心，但毅然坚持练了，妈妈说再弹一遍可能会过了，儿子说："我已经是没有状态的情况下还弹，不错了！"妈妈说："是啊，还是有毅力呢！"

儿子我俩去吃了咖喱饭又去吃馄饨！胃口好极了。

8月31日，周六：

周末，徒步去翠湖，路遇梨园唱戏，文庙真热闹。

文庙

今日去翠湖，最大的感受是，翠湖里成群结对的人，大多数是退休无事的中老年人组成的团队，有些团是专门跳水兵舞的，有的是跳藏族的，有的跳彝族舞，还有展示旗袍秀表演的，各有各的特色！铜管乐、民族乐队应有尽有。看着大家都是那么开心，原来生活可以过得那么开心快乐，丰富多彩，忘掉一切不如意哦！

欢笑声荡漾在荷塘上空。入秋了，还有未凋谢的荷花，红艳美丽的独自傲立！

荷塘

我还见到有些年轻人也会出来跳鬼步舞。有一位大叔，跳自创的劲舞，劲爆而奔放，算是一位有灵魂的舞者，从舞姿和背影看去，我以为是年轻的小伙子，因为动作难度大，可正面一看，年龄却很大啦。

灵魂舞者

英雄广场里有成群的鸽子等着你去喂哦！这些小可爱见你来，就会促佣过来，这种场景我也是第一次见。

鸽子成群

陈大新约我去古滇人家吃饭，去到之后才知是生日聚会，足足有四桌，热闹非凡，惊叹他的情商。

同事

晚上到书林街看看，学生已经不招收啦，估计我怕是再也不会带学生了吧！

儿子中午骑车去温立言家玩，晚上9点回来手机没电啦，是走着回家的。我佩服这小子独立性还是强啊！不过联系不上他时，我心里还是担心个不行。

爸爸突然回家来，也没跟我们说，象是查岗一样，问我们去哪了，儿子我俩都不在家。

同去宁蒗的同事中有一人查出肺结核，他们全体回来复查身体的。爸爸说这两天要和我们隔离开，说话都要站得很远。出去艰苦的地方工作，存在一些危险啊，前段时间道路塌翻，路途艰险，现在本地又传染肺结核，大家都吓得撤回来了。可是工作还要干，中秋节后是要走的。