美好20200110 独处

      今天经历些事情，心情极度糟糕。以前遇到这种类似情况，我会不假思索的打电话给好朋友，或者把负面情绪传递给家人。

      但今天很神奇，我学会了独处。为了及时转移糟糕的情绪，我拿出一本轻松欢快的小故事书阅读起来，随着故事情节的起伏，我的心绪已慢慢平复。为自己的改变而欣喜。

      经历过一些事情，越来越明白，没有谁能真正做到感同身受，而且每个成年人的生活都有各自的不如意，我们最终能依靠的只有内在的自己。

      摘抄书上一句话，送给自己。当不幸和苦难降临时，我们当然有哭泣的权利。但哭泣过后，我们更要坚强和勇敢。唯有这样，我们才能度过暴风雨来袭后的昏暗日子，也才能有机会迎来生命中新的艳阳天。