心赏感恩日志第69天

心赏谭先生

亲爱的谭先生，早上我还未起床你就出去采购了。等我起床后，你提着菜回来了。特别是买了一些骨头回来，这一向我想喝一些汤，和你念叨一下，你就记在心里头了。这不，中午就吃上了骨头炖萝卜汤。可能是太渴望喝了，中午喝了几碗呐！班也还不能上班，这一身的肉肉怎么得了哦！糟心呐！

心赏儿子

亲爱的儿子，天天还是晚睡晚起，吃饭不准时，作业没做，各科老师未完成点名都有你。我心中有对你学习担忧和期待，次次都想找你聊聊，次次话到嘴角闭上。没办法，你起床了手机就端在手上，有时候游戏打输了，好像挺生气，都找不到机会和你聊聊。以前也尝试了很多次，聊完后你也总是敷衍妈妈，都是无效的。真得练好话术，我们娘俩发自内心谈谈了。

心赏自己

亲爱的自己，这一向各种课程比较多，人也挺累的，想休息休息后再调整总结一下，学了很多，都好像没有消化，暂时没有变成自己的东西而落实。心里想着放缓一些，允许自己慢慢来吧。今天特意放松看了好几部电影。《小鞋子》、《雄狮》《幸福终点站》、《猫鼠游戏》等等好几部。都是非常励志和有教育意义的电影。不同国家，不同人文，不同建筑美景，还是离不开“爱”的主题。是的，随时保持觉察，爱好自己和身边的人吧！