文/学乃身之宝
什么是生命？它在哪里？
这个看似简单而又容易被我们忽略的问题，似乎又不太容易回答。
有人说，生命在心脏处。因为心脏停止跳动，人就失去了生命。还有人说，生命在大脑里。因为大脑指挥着人的行动。
但是，我们知道，心脏只是我们身体的一个重要脏器，大脑也只是具有思考功能的器官而已。那么，生命到底在哪里呢？
“生命，存在于我们能够支配的时间里。”
这是日野原重明在《活好：我这样活到105岁》一书中给出“生命究竟是什么”这一问题的解答。
日野原重明先生是日本皇家家庭医师，是将健康检查带入日本、在日本提倡预防医学的第一人。这本书是在他105岁的时候，以采访的方式写下的。他用105岁的人生，依靠语言，探索生命，认识自己。
生命，存在于我们能够支配的时间里。这样的解答，值得我们好好思考。
1.
生命，在时间里，和支配时间相关。
也就是说，每一秒、每一天，以及每一年的时间都是我们生命的组成部分。从卵子和精子相遇形成胚胎那一刻开始，我们的生命之旅就开始了。
从出生，到儿童，到成人，再到老年，在这些不同时期，不同阶段，我们都在为自己的生命“拼图”，而这张生命之图上所呈现出来的东西，取决于我们如何支配自己的时间。
如果我们把时间用在学习上，那生命图上会有“有知识的人”；如果我们利用自己所学的知识去做了教师，那生命图上就会有“教书育人的人”。
可见，我们的时间如何支配，如何利用，就决定了我们将成为什么样的人。反过来，也是成立的，即我们想成为什么样的人，我们就该把时间用在哪里。
说到底，生命，取决于我们想成为什么样的人。
我们想成为有钱人，想赚大钱，变得富有；我们想成为漂亮的人，想保持身材，变得有气质；我们想成为对他人有价值的人，想影响别人，变得有意义。
那么，这个“想”和“成为”中间还有一个“做”，这是关键。因为只“想”不“做”，不会把“想”成为现实。
2
做，与可支配的时间有关。
我们想成为富有的人，或漂亮的人，亦或是对他人有价值的人，我们就要把时间用在上面。
我们仔细想想，这些“想成为”自己花了多少时间在上面。比如，我们想赚钱，成为有钱人，我们有没有想过，有多少钱是有钱人，怎么样变得有钱，为什么要有钱，等等这些问题，可能我们的“想”也就是那么一说，不是经过深思熟虑后的结果。因为我们没有花时间好好想想这个“想”，只是凭着直觉或感觉，有钱好，能赚钱好。
但我想说的是，真正花些时间去想想到底自己想成为什么样的人，才更有动力。
比如，我想买房结婚，首付钱凑不齐，需要多赚钱。当想法明确是，我们的行动更有目的性，动力就会更强。接下来就是在自己可以支配的时间里寻找赚钱机会，努力赚钱。
有人可能说，自己可以支配的时间太有限了，特别是年轻的妈妈们。
上班，照顾孩子，还有家务，忙了一天， 哪里还有自己可以支配的时间。还有那些工作经常加班的人也会有同样的抱怨。
这里说的“可支配时间”不是“业余时间”。
也就是说，工作中的时间，照顾孩子的时间，都是我们的可支配时间。我们的“想成为”不是一定要在“业余时间”里。
比如，如果工作是教师，那就可以成为“值得尊敬的教师”，在工作中找到我们生命的存在意义，也是很多人的理想。弗兰克尔在《活出生命的意义》一书中就说的，事业是寻找生命意义的途径之一。
3.
既然生命，存在于我们能够支配的时间里，那么，我们只有好好利用自己的可支配时间，才能对得起自己的生命。
首先，我们要知道，自己想成为什么样的人。
对于自己“想成为什么样的人“，或“自己想要的生活是什么样的”等问题，我们大多是在不如意，或遇到挫折的时候才会发出的。因为人在困顿或迷茫的时候，想要了解自己的内心，而这样的问题是直面我们的内心，也是让我们度过艰难时光的动力。
过去的时间已经无法倒退，我们能掌控的就是现在，以及由现在组成的未来。
那就想想自己现在的生活如何，满意吗？不满意的话，就想想哪里不满意？和自己理想的生活差在哪儿？自己如何做才能缩小这个差距？
其次，我们要清楚，如何支配自己的时间。
找到差距，剩下的就是去做，即在自己能够支配的时间里去做。
做的过程我们需要制定目标，目标不仅有大的方向，还应该有详细的、具体的、可操作的内容。我们的生命就在“做”的过程中呈现的。
那些有目标的人，活得明白的人，知道自己在做什么，能做什么，以及如何去做。
最后，我们要接受，自己的生命之旅不会太容易。
做的过程一定会有挫折和失败，因为那是生活的常态。这也是我们的生命之旅中不可缺少的风景。至于风景是美的，还是丧的，全由我们自己来诠释。
因为我们的生命，存在于我们能够支配的时间里。
本文完
感谢您的阅读
欢迎关注和转发！