中原焦点团队网中29期讲师14期周秋月坚持分享178天

《积极分子》

昨天，女儿返校评优评先，我事先跟奶奶说好，让奶奶接回。当我正在约练的时候，女儿打来电话被我挂断，过了一会儿又打来打来电话，兴奋地说“妈妈，我被评为三好学生，还是积极分子了。”我说了几句，匆匆挂了几句。

这对于我们来说，确实是一个惊喜啊！这个学期以来，女儿的学习一直都比较操心。之前，前两天期末考完，说自己除了英语，其他都没有考好。昨天到家后，就开始绘声绘色说，原来测评的时候，班级里有两批评优评先的学生。自己是属于第二批，至于是属于素质发展生还是积极分子就不知道了。反正第二批全部只有7个人有资格，后来根据投票得数，刷下了一个，就留下6人。女儿一晚上都非常兴奋，跟楼下小朋友玩到9点作业，就回来开始做寒假作业本。

今天早上，我早起约练，女儿看我起来，也跟着起来。在书房沙发上，又开始做寒假作业本。整个寒假的作业本，两次就全部做完了。我偷偷地笑了，这个积极分子，非你莫属！

1月20日约练收获 （来，总261）

有时候咨询并不一定解决什么问题，而是暖暖地陪伴就好了。咨询师开始时候会拉着拽着找目标，后来看看我不愿走，就静静地等着，缓缓地陪着。咨询师千万不要比来访者着急，这个时候很考验咨询师的稳。我也越聊越多，话匣子一经打开，就源源不断，直到最后。聊完，畅快！爽！

1月21日约练收获（观，总262）

咨询师有意忽视负面情绪，拉着来访者找目标，感觉整个过程中双方都有无力感，虽然能感受到咨询师专注，用心，也感觉也一种过于用力和着急的成分。

反思很重要，我们都是来成长的。彼此的收获并不一定停留在咨询中，咨询后一个多小时讨论，也是最让我们受益和收获的地方。看到最近的不容易，一直以来的“逃避”模式。如果回到咨询中，我们可以做些什么？或许约练？或许咨询多停留？节奏慢下来？也许情绪自我觉察和管理？

1月21日（咨48，共263）

不以改变为目的才有改变的机会。咨询对来访者如此，家长对孩子，亦是如此，不是吗？那么怎么做？今天收集信息部分：孩子的状况？妈妈的状况？家庭环境的状况？目标负转正，大化小，已经在行动的是什么？成功有哪些？以前的优势、资源有哪些？尊重来访者的知觉，朝向来访者需要的点，再具体看看，来访者有哪些思考？所谓事上磨。磨什么？磨细节，来访者是自己问题的解决专家，他做了什么努力，有什么成效？可能还有什么？当一点点陪着她慢慢看，慢慢找，或许就能找到他的解决之道！