2021-12-6晨间日记

今天是什么日子

起床:6:00

就寝:11:33

天气:晴

心情:
纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:拍实堪,聚焦盘踩盘,听易效能能并做了笔记。

改进:早睡,不爆饮爆食,没认真工作

习惯养成:早起


周目标·完成进度

早睡早起

工作上每天完成二个青蛙

一周4个以上带看



学习·信息·阅读

每天坚持听易效能一小节。

博学考试认真做好。并每次考完后翻看一次以上错题。

阅读博学绘本15分钟以上。



健康·饮食·锻炼

每天锻炼身体15分钟。

不暴饮暴食。


人际·家人·朋友

你给妈妈打一次电话。

去姐姐那里一次。

微信好友进行分类20分钟


工作·思考



最美好的三件事

1.女儿长大了有自己的朋友,会安排自己的生活。

2.儿子很会哄我

3.旧客户又给我介绍新客户了

思考·创意·未来

要开始面部保养了

每年一次省外游

想买部好点的小车

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