《被讨厌的勇气》读后感

第三天读书笔记。

金句：

1.健全的自卑感不是来自与别人的比较，而是来自与“理想的自己”的比较。

2.退出竞争不是认输，而是从胜负中全身而退，，当一个人想要做自己的时候，竞争是势必会成为障碍。

3.“无法真心祝福过得幸福的他人”，那就是因为站在竞争的角度考虑人际关系，把他人的幸福看作“我的失败”，所以才无法给予祝福。

      什么是竞争？为什么要退出竞争？如何退出竞争？我的思维再次被颠覆了。

      竞争就是总喜欢与人比较，总是那胜负说事，无法真正祝福别人的幸福。

        “为什么要退出竞争呢”，是因为“比较”，我们产生了质疑和否定自己的自卑感，或因恐惧“怕输”而放弃了改变的勇气，也因为竞争意识让我们无法真心祝福他人的一切幸福，并拒绝真心的给危难之中的他人援助。

        如何退出竞争？改变思维模式，放弃与他人的竞争，放弃“假想敌”，放弃对他人的不必要的关注，放弃“我不能”的论调，转而只与“理想的自己”比较，一切前进的勇气都是源于超越自我，完善自我的目的。

        其次，树立“人人都是我的伙伴”的合作意识，对了，是合作，不是合群。合作，是为了共同进步；而合群，意味着牺牲自我。回到“伙伴”这一思维，我不强调无原则的帮助，而是在别人有难时，且在不干涉自己的情况下的为别人排忧解难和真正有效的援助，并放弃一切的竞争。作为学生，安慰是最常见的帮助，有很多时候，我觉得语言的援助会显得苍白无力；有时候，又觉得语言威力无穷。尽量用事实和行动去表达，避免一些浮夸，和不经过思考的观点。

        放弃竞争，视人人为我的伙伴，转而关注“理想的自我”。这一全新的思维模式，刚开始我难以做到，但我会勇敢且想要去改变，朝此方向努力。

      我想当这一思维根深蒂固，并熟练地运用在我的生活方式上，我将会无虑的做自己想要做的事，并成为理想的自己。