2022-06-23

今日启发：

Elton:

《我们为何无聊》（完)

【加拿大】詹姆斯·丹克特&约翰·D.伊斯特伍德

Clue:呼唤

作者认为我们要把无聊当作我们内心深处发出呼唤改变的信号，并开始付诸行动。

无聊也是一种心理上的“饱和感”，劳动者渴望停下来做点别的，让自己从手头的工作上跳脱出来，从外部环境中寻找一点全新的刺激，激活自己的认知系统。匈牙利籍心理学家米哈伊·齐克森在1970年提出了一个“认知心流”理论，他认为所有的人类探索活动若想做到吸引人则要在设置难度时必须确保活动的内容难度和参与者的技能同步增长，不能拉开太多，这样，才能让参与者专注和投入，如果难度太高，会让人焦虑；太容易，则会让人无聊。

主动在工作中寻找那些自己愿意为之努力钻研的节点，获得成就感与自我满足，话说在17世纪早期，一个叫波特的蒸汽机操作员，每天的工作就是定时开关蒸汽机阀门，机械又无聊，但他并没有虚度时光，而是发明了一个绳索牵引的自动装置，让阀门到时可以自动打开或者关闭。无聊虽然是普遍的，但到底会变成自己成长与提高的动力，还是会变成让自己停滞不前的阻力，就看我们自己的选择了。——素材来自于“得到”。