如何控制好不哭

我承认我自己是一个超级搞笑的人,有时候就是控制不住自己的情绪,我觉得男生就比较容易控制自己的情绪,我也不知道为什么,我就不能跟他们一样呢。

我很容易就哭,然后我就很害怕的时候说一下话题,然后太激动就会哭起来,真的我就觉得这个是个很坏的缺点,然后我之前很搞笑知乎了很久,说怎么样不哭,然后看着看着差点就哭起来了。

然后看到特别的有道理一个回答。他就说,你把那些让你悲伤的画面,在你的头脑里面,3.0的倍数播放,然后你就会觉得,他不是那么的让你伤感了,这个真的有道理,所以我以后我会现重复这么做,我的情绪就不会那么冲动

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