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️午间话中医

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土气为万物之源，胃气养生之主。胃强则强，胃弱则衰，有胃则生，无胃则死。是以养生家必以脾胃为先。

——《景岳全书》

脾胃功能差的人常面黄肌瘦、五脏不安、免疫力差，要不就是很瘦，要不就是虚胖。脾胃消化功能不好，气血生化无源，可致脾胃虚弱，三九天寒气重，这会进一步损伤脾阳，导致脾胃虚寒。

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