《解码青春期》听书有感

你视自己是个麻烦，我们视你是个机会。这句话让作者乔西·西普从一个很可能坐牢的孩子变成一个可以去哈佛、耶鲁大学演讲、著书的学者、专家。面对不断捣乱的孩子，或者自暴自弃的孩子，我们会怎么做呢？罗德尼（领养作者的男主）却说：你视自己是个麻烦，我们视你是个机会。所以作者说每个孩子都需要有一个罗德尼。

想要了解青春期的孩子，要养成三种思维模式。第一种思维模式是青少年比我们看起来的更需要我们。很多青少年排斥家长只是在表达他需要你；家长可以做的事情是通过大量的互动供给孩子资产：有效利用时间等外部资产，积极的性格特征等内部资产；同时不要期待活动总是顺利的，青少年犯错是很正常的事情，尝试失败再尝试是我们解决所有问题的方向。水管爆了家长修，关系坏了也是家长修。叛逆孩子背后的原因是无助，我也一直是这个感觉。

第二种思维模式是游戏规则变了，身份要完成转变，10岁之前家长是空中交通管制员的身份，青春期家长是教练的身份。教练是不能代替运动员上场打球的。（我建议家长们要做孩子的朋友，其实是有问题的，教练的角色更好。）

你可以控制孩子，或者你可以帮助孩子成长，二者不能兼得。那么，你会怎么选择呢？我想大多数人都会选择后者。怎么帮助孩子们成长呢？《解码青春期》建议愿意帮助孩子成长的家长学着做一个教练。教练不是不管孩子了，教练是权威，孩子得信你的话；教练很重要。怎样做一个教练呢？

好的教练应该具备的特质有三个：首先要更加关注过程而不是结果，我们很多时候往往关注结果，总希望孩子取得好成绩，考上好大学，而优秀的教练看的是孩子身上的个性成长，注重过程中能力的改善。其次，好的教练要故意与孩子讨论毁灭性失败问题，酒后驾驶、吸毒等的失败就是毁灭性失败，有意识给孩子讲这些，让他知道这些会导致不可挽回的结果，即使你不在他身边，他也不会犯各种毁灭性失败；第三个是用价值观而非情绪来管理孩子。很多时候我们管理孩子通过生气、拍桌子等生气行为来震慑孩子，而不是用价值观来影响孩子。就像罗德尼告诉作者你需要为自己的行为负责，我明天来接你。在无力管理孩子的时候，可以想一想为什么不让孩子做这样那样的事？当然不是因为你很烦、你不开心，而是有什么更深层的原因？有什么价值观？

怎么做个好教练呢？赛前排练（提前预设可能遇到的问题，一起想怎么解决问题。）、赛后的评价和回顾（不是为了指责他，而是帮他总结，当孩子遭遇失败时，我们和孩子一起总结从中学到了什么。）

第三个思维模式是你自己需要帮助。很多成年人是傲慢的，傲慢意味着靠谎言度日，不愿意承认自己的能力有限的，什么事都是自己扛，爸爸妈妈做错事可以，孩子犯错不可以。可以选择谦逊，承认我个人能力有限，可是这很正常，所以，我可能需要帮助。谦逊是获得的青少年信赖的最佳方式。我之前有这个意识，也劝告家长但是不要一个人抗完，让孩子觉得一切静好，少有不顺就会引发强烈反响，孩子不知所措，发脾气只是无措的一种表现。

提防几种陷阱：

舒适陷阱，只追求自己的舒适，对孩子不管不问。

认可陷阱，对孩子所有事情只看正面，不碰触错误，爱在某些程度上意味着规矩，给到孩子规矩，对待孩子温柔有规矩。

控制陷阱，做什么事都要问家长。成就陷阱，父母只关心孩子有没有赢？有没有考上大学？建议看《查理的巧克力工厂》这四个陷阱展示的淋漓尽致。

谦逊不意味着无能，懦弱，而是意味着勇敢。

关于青春期密码，首先了解青春期的几个阶段。

11-12 岁，孩子的这个阶段的特征是天真多变，缺乏安全感。会尝试亲密的举动。成人在这阶段的核心作用是提供保障，孩子仍然想和你在一起，一起规划和探险，一起读书和看电影引起共同人生话题。一起实现孩子的青春梦想，一起讨论曾经的挫折和失败。讨论关于性的问题，有时候大脑快速发育会导致健忘（这个之前没有了解到），寻求同伴的认可和赞同，通常在家里表现出自己最坏的一面。重视父母意外成人的影响。

12-14岁好奇易怒，肯定孩子开始出现的长处，并给予鼓励，制订条款清晰的规矩规则，尊重的情况下密切关注行踪。

14-15生活焦点是朋友，了解孩子的圈子，孩子交往需要技能，跟孩子讨论什么样的是朋友，什么才是真正的关心，交给她交往的技巧，不是一味的讨好。记得运用否决权，比如说他饮酒开车；给孩子希望，孩子会长哲学家一样思考，多问问题，让孩子自己做出选择。女孩子开始喜欢化妆，关于男女朋友，告诉她底线，给她自由空间，给她更多的选择。

15-16叛逆冒险勇于尝试。经常问为什么我不能，追寻自由。帮助孩子树立正确价值观，获得其他成人的帮助，接触更多能帮助孩子树立正确价值观的成人。始终如一帮孩子建立清晰规则，防范是关键。讲情感问题，给他机会让她在没有压力的情况下阐述自己的恋爱观。这几年是青少年自杀的高峰期。设法给他们机会，让他们处于一种富于挑战的情境当中，激发他们的潜能。比如旅游挑战。

16-17标新立异，理想化，我如何变得不同。培养独特的才能，面临高考有压力的一面，识别孩子的特长，不要扼杀他们的梦想，很难做长远的打算，倾向于以自我为中心，更真实不再说谎，孩子说谎是有阶段的。

17-18让孩子平静下来， 与孩子讨论事业

帮孩子讨论如何应对困境。帮助孩子做自我评估，人际关系出现问题时，

做错事及时补救，但不期待被原谅。（由于内容精彩，记录详细，未完待续……）