7303047308修心养性
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记录当下，助我成长。

今天是2021年4月2日，距离儿子中考还有75天。

昨天学校运动会结束，儿子昨晚上也有回家住。当我把儿子接到家之后，儿子就躺在沙发上，边看手机边跟我说：今天太累了，全天基本上都在走路，还有班上一位同学的耳机放在站台上被其他班的同学拿走了，怎么找也找不到了，讲述了丢耳机的过程，而且这位同学买耳机的时候向他借的钱，听完儿子的讲述，感觉儿子有点焦虑，偶尔也在叹气，我沒有太多的去评论丢的过程，只是告诉儿子，这次是一个教训，吃一堑长一智，下次遇见同类的事，他们就会注意做事的方式，也没有去责怪儿子借钱给同学。

我一边听儿子说一边做夜宵给他吃，当我把绿豆汤和煎饼以及煎蛋还有火腿肠放在餐桌上的时候，儿子一看，心里很烦的样子说：我想吃口味重一点的，这些太清淡了都吃腻了，我也没有去辩解，其实这些东西都是他平时爱吃的，只是他此时此刻的心情不一样对待外界的事物也会觉得不如意，我说：如果感觉不合口味，那就叫外卖吧。儿子回我，外卖送来太迟了。那我也不多说了，把晩上剩了一点土豆牛腩热了一下给他吃，我就忙我自己的事情，不一会儿，儿子把我端上来的东西都吃完了，也许儿子真的饿了吧……

昨晚上儿子睡得比往常早半个小时，补充体力。

早上儿子虽然感觉很累，但是还是按时起床、洗濑，当走到餐桌的时候，从他的表情可以看出今日的早餐又不合他口味，并且儿子也偷偷的流下了眼泪，当我在厨房的玻璃门里面看见这一切的时候，自己在反思自己，又走出厨房问儿子，那么我到外面给你买早餐吧，儿子说：家里有煮干嘛要出去买，边说边进了洗手间，不管怎么样，儿子早餐也吃了一碗小米地瓜粥和几个煎饺，然后就去学校了。

儿子走后，我坐在餐桌前继续反思自己，应该变变花样做给孩子吃，突然想起来群里有位师姐几乎每天都不重样做给孩子们吃，边想边打开小红书搜索早餐的做法。

无论是大人还是孩子都是一样的。如果一个人的心情不好的时候，又看见每天熟悉的菜肴，也没有什么新鲜感更没有什么口味。儿子一晚一早表露出来的心情，我非常理解他，同时也提醒了我对饮食的调理，想到就做到，今天下午去菜市场之前翻看了小红书，按照上面的菜谱去买菜，尽量做到一周不重样。

通过小红书的指导希望我的厨艺慢慢提升，能带给家人不一样的口感。吃好、喝好、身体更好、心情更舒畅、做事要有动力！哈哈，想想都是美好的、喜悦的！

今天下午锦明老师在群里分享：你无穷的喜悦潜能，不在外境而在心境；不在事件而在念念之间。

感谢锦明老师的分享，受益匪浅，学以致用！

感谢儿子助我成长！

感赏自己洞察力越来越强！

感赏老公越来越理解我！

希望我们每个人每天都拥有一份好心态，好心情，好感觉！

图片发自App

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