10/8笔记

    时间管理目标，为什么要设定目标，事情为什么总是做不完，报名好多课去没有认真上，感到混乱，讨厌现在的生活。看到别人的抖音，别人喊出了自己，为什么我一无所有满身疲惫，然后小声的说 就连未来俩个字都不敢轻易说出口。生活的二八定律。目标  目标  目标，1有了目标可以工作效率提高，2目标可以建立信心，2目标可以提供方向，3目标建立信心  安全感幸福感。什么是目标射击或攻击寻求的对象，也只在一段时间内要达到的境地或标准。

  怎么制定目标？找到目标明确目标，找到自己内在的驱动力。自己想得到什么？1我是谁？自己想要的是什么？3自己为什么要这些？4和谁一起完成这个目标？自己现在可以达到想要的目标吗？目前状况你能身边安全感幸福感？目标要敢想 在简化目标。量化目标  时间期限内，明确衡量达到目标。

  平衡目标八大纬度目标:1.工作2.学习3.人脉4.家庭5.心灵6.休息7.健康8.理财八大目标纬度。小白的目标:三方面1目标2工作学3习生活平衡目标，搭档监督，奖罚目标。自己的精神语录。

    行动起来，坚持坚持在坚持，不要做思想上的巨人，行动的矮子，要做行动上巨人。

  习惯 养成 ，1-7天习惯的发动期，7-21天成长期。

                                （ 精进 ）

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