15分钟倒计时

此文写于3月2日。

元宵节快乐!

今天很特别,我的新历生日遇上了元宵节,所以今天也是我的新历生日!也祝自己生日快乐!明天是我的农历生日。

为什么主题是15分钟倒计时,我计划每天写点东西,但是时间不超过15分钟,我只能在15分钟内表达我想表达的东西。

精力

最近我在努力提醒自己的精力要集中在重要的事情上。但从每天的生活轨迹来看,我很容易就被其他的事情分散精力。目前来说,最重要的是照顾宝宝。人类的宝宝果然是很难带的生物,所以照顾他也费了很多精力。

通常,我把他哄睡之后,他很快就会醒过来,让人不知所措。我会把正在进行的事情都要暂停去哄他。哄完他之后,由于精力已经分散,于是也没有心情在继续下去。例如,没有兴趣继续刚刚到阅读,不想去看了;或者我不会继续刚刚写的东西…

这是很常见的情况,却不是一个很好的理由。之所以没有继续一些成长的活动是因为我没有意识到重要性?或者没有把这些阅读学习成长的活动放在优先级,这些活动都似乎可有可无。这些长期需要积累的活动,在短期内是看不到它的影响,所以我这样就放弃呢?

阅读

很想像别人那样,如果一天不看书的话,就不行,就像一天不刷牙不洗澡就浑身不舒服。现在看书有这么多的途径,可以通过手机阅读,通过电子阅读器阅读,可以通过纸质书阅读…这些都似乎阅读的很好的方式,每天几时看5分钟也是不错的。所以我还是要提醒自己多看书,多吸收一些营养。

在如何看书,看什么书方面,怎么让看书变成更有价值,需要进一步的加深和思考。毕竟开卷有益,我重要的是养成看书的习惯。

止损

关于止损,我有新的看法。我做事情很容易三分钟热度,在刚开始的时候,我会投入比较多的时间,但是长期投入这么多的时间是不可行的,并且会很累。所以很多事情都没有继续下去。如果设定的止损,很多事情没有由着兴致做下去,而且规定每天有固定的时间投入,一到时间就停止,那么如果今天看得不过瘾,明天继续看,把一些活动无限的延长时间,甚至养成终身的习惯。

这也许就是止损的价值,每天固定投入那么多,不会因为情绪高涨就多投入,心情不好就不干…每天的阅读时光,每天的成长的投入都是持续而稳定的…

这就是我认为的止损的价值,并且我会反复的验证。

好了,倒计时15分钟结束,行文结束。

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