关于身体那些事

  近几天明显感觉自己身体存在健康问题，一开始嗓子疼，感觉是感冒的前兆，就开始多喝水，公交车上也不忘了喝上一杯，果然起效，或许是我太沾沾自喜了，又开始了不注意，不注意喝水的频率，不注意饮食，蔬菜和水果的摄入量变少，加上周末去店铺加了一天的班，没发起来的感冒以另外一种形式变本加厉的体现在我身上，最明显的是起了眼疮，这个名词快长了三十年了，算是第一次接触，开始疼得第一天，是感觉整个眼眶疼，还以为没休息好，昨天才发现内眼角上眼皮处肿了起来，婆婆说是眼疖子，还告诉我如果前一天采取按压方式的话是不会起来的，可是由于没有经验，我不知道是何种病情，今天来到公司，有过同样病情经验的同事也说，在没长出来之前是可以压下去的，而我的呢，已经晚了，只能等其慢慢发出来，可见经验是件多么宝贵的东西，可是经验有来源于我们的亲身经历，像感冒，次数多了，我知道嗓子疼是前兆，要努力调整了。

  我们的身体很聪明，百般忙碌中，还是要抽时间多与自己的身体沟通，清楚它的底线，它的需求，阶段性的了解它的状况，不然，它总会用让你不舒服的方式来还击你，像我现在，要默默忍受眼睛的疼痛，并且努力喝比平常多出两倍的白开水，如果在这之前的几天，我能好好对待自己的身体，从饮食、从睡眠、从工作量做一下调整的话，那我今天就不用如此难受了！