【20220213】所有坏情绪，买单的都是你自己

一位知名大学心脏学系主任经历濒死的绝境后，总结了两条简单的处世方法，读来发人深省：

守则一，别为芝麻小事耗力气；

守则二，所有事情都是芝麻小事。

生活不如意之事十之八九，若任由负面情绪堆积成山，只会赔上自己的健康和心情。

只有以恰当的方式化解情绪，保持内心的平和，才能为生活开辟出一道柳暗花明。

人生短短几十载，愿我们都能抛开垃圾情绪，成为更好的自己。