冬日的阳光

早晨的阳光是无法抗拒的，尤其是冬天，我每天都要到植物园走一走，路旁一片杨树林直耸上天，树干间露出湛蓝的天色，看着透过树林的阳光，心里便会充满喜悦。

现在城市的空气质量越来越好，林间经常有喜鹊出现。今年的喜鹊似乎比往日要多，它们已经非常熟悉这里，对行人也没有什么恐惧，我身边的小狗花花是个捣蛋鬼，恶作剧似的向旁边那只地上啄食的喜鹊追去，喜鹊则稍稍向上飞起，丝毫不用力，只是低低地掠过，似乎在逗花花玩，然后降落在一只不太高的树枝上歇息，看见花花不追了，又落到地面。

我需要在早晨的阳光下走过，来振作冬天有些疲惫的精神。我需要在早晨的阳光下走过，来与一天打个招呼。我需要在早晨的阳光下走过来，享受自然赐予我的盛宴，给心灵送上一顿丰盛的大餐。我需要在早晨的阳光下走过，感觉一步步中走出活力和健康的感觉。

你听说过秋冬综合症吗？就是因为冬天的日照时间短，人们经常会感到精神萎靡不振、缺少活力，而冬日的阳光就是有最好的药方。在秋冬的阳光下出去走一走，就会发现心中的郁闷一扫而空，心情豁然开朗。我自己就深有体会，之前心里总是对冬天的萧索心存伤感，后来当养成每天早晨出去散步的习惯后，心情就像那阳光一般温暖明亮了。

我的一位表哥常年开夜间出租车，白天在家里睡觉，十几年下来，感觉浑身无力，去医院也检查不出毛病，医生认为是白天总不见太阳的原因。

另一位表妹在地下超市工作了七八年，三十多岁就身体寒湿气重，吃了多少中药都不见好。也是因为缺少阳光。

可能平时我们都没有意识到阳光的重要，但是没有它时，就感到了它对任何人都不可或缺。

冬日的阳光，是有治愈功能的，慢慢地扫去心中的阴霾，带给我们一种从未有过的清爽和喜悦。

现在正值隆冬，出来走走吧。