6.16心里督导第一次总结

三个小时的倾听，全身心的体会到了：

1. 倾听是很重要，很难的。

每一个人都很忙碌，依然可以放下，全身心的来到课堂上，看到这么优秀的同学们，深刻的意识到两点，一，放弃很容易，坚持却很酷；二，那么多优秀的人都在努力，我一定要更努力！

听来访者和教练，督导的对话，站在一个旁观的客体角度，观察，聆听，感受，会发现很多自己说话时，或者准备说话时，听不到的内容。

全身心的倾听需要的是身心灵的完全在当下，这不仅是心理教练的课程内容，也是生而为人的修行。

2. 心理教练的真善美

上课的时候老师说：“一个人足够认真，才会天真！”当看到老师们，全然的“无我”的状态下，诚然的去接纳，感受当下的流动，并像一个孩子一样单纯善良。

带着好奇心去欣赏，去探索，去启发更多元化的角度。没有建议，没有评价，没有预判，就像是身边的空气，无色无味，却又必不可少，也想傍晚的微风，轻抚面颊，却带来深远绵长的美好波动。

每一位心理教练，甚至做来来访者的武丹老师，都是那么真诚的，自在的交流，坦然 信赖，彼此思想碰撞的幸福感充满了现场。

3. 督导老师带来的全新视角

督导老师给了我一种扫地僧的感觉，似乎每一句话都平平无奇，却又都四两拨千斤，直达心肺。

督导老师总是会第一时间回应感受，接着表达感受，接下来才会谦虚的带来更有创意的对话模式，让听者眼前一脸，原来还可以这样问话！

督导也想在做一次群体心理教练，感受的觉知，问题的聚焦，目标的具象化，未来期待的画面感，还有下一步要做什么的直接思考…

感恩相遇一群美好的同学，还有可爱的老师！