慢慢人生路 学习正当时（13）

蔡桂霞学焦点坚持分享（原创）第13篇

      焦点中级第六次线上课在国庆长假中如期开始，快上课时方知未复印课件，因先生要照顾92岁且老年痴呆的父亲洗澡，只好自己勿忙上"街"寻找打印室，走了很长一段路也无果，在扫兴而归中发现顺风店前坐着一位二八女子，便上前咨询，女孩子很热心去问伯父，中年男子的伯父带我去他们单位（防疫站）办公室，很放心地让我自己操作打印，并分文未收，我很感动感慨：广西人民真好！

        今天学习了重新建构技术，王老师首先让我们回顾了重新建构的五种句型，然后诠释了重新建构的价值、功能、原则以及两种方法，最后围绕一个案例通过示范、互动、提问等形式让学员融会贯通，2个小时的课在愉悦中度过，颇有意忧未尽之感。

    第一  、重新建构的内涵

重新建构的定义：就是用另一个新的正向语言与观点，来重新看待与诠释同一个问题（白皮书P29）。简单来说就是对一件事情进行重新正向的诠释，赋予新的意义。每个人都用自己的经验建构这个世界，人人如此。既然如此，那就可以对我们的世界进行重新的正向的解释。

重新建构的目的：重新建构是协助当事人看到更多的可能性，咨询师提供更多的看问题的视角，当事人开阔视角后有些问题可能就不是问题了。进行重新建构的内容要呈现给当事人，但不一定都要告诉当事人，也不代表一定要让他接受，重新建构后可以让咨询师对当事人更加的接纳和欣赏。

重新建构的向度：凡某行为背后反映出当事人的特质、优点、能力、资源、动机、意图、努力、本意，或某事的意义与功能，都是重新建构的向度（白皮书P29）。

比如屡战屡败，我们体会到的是灰心丧气，建构后是屡败屡战，虽然失败了很多次，但是仍然保持不服输的精神，继续去战斗。比如爱人跟我们吵架，摔门走了。作为当事人，我们很生气。重新建构一下，爱人吵不过媳妇，又不能打媳妇，只能选择离开离开。有的孩子学了很多遍，一些内容还学不会，家长就会很失望，心里想：这个孩子怎么这么笨？。重新建构一下，孩子学不会还学习了很多遍，这多难得呀。很多人学不会就不学了，他还能学好多遍，是什么力量在支撑孩子？

有的家长看到这儿可能会想，这样会不会更放纵孩子？换个角度想，我们重新建构后会不会更接纳孩子？接纳才有沟通，沟通才有合作，合作才有改变的机会。同时接纳不代表对恶习无动于衷，一些规则该坚守还要坚守，和善而坚定的执行规则。（待续）