人生八大苦，苦苦生离别？菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃！

生、老、病、死、爱离别、怨憎会、求不得、不遇临。

生老病死乃人之常情，按照佛教的说法皆为苦难。“生苦”主要指两方面，第一种苦是母亲生子之苦。

“老苦”则是指身体逐渐老去，每个人从出生一直到去世，在这短短的几十年中，不仅要承受奔波之苦，而且还要忍受身体衰老的痛苦。

“病苦”，生病既要承受身体带来的痛苦，同时也要忍受精神上的折磨。可以毫不夸张的说，每个人自出生之时开始，就基本上与疾病结下了不解之缘。

“死”就像一个魔咒困扰着大家，每个人都不希望自己死去。古人为了长生不老，甚至炼制丹药以求能够多活几年。古人云：“盖宇宙万象，生住异灭，周而复始”。

“爱别离”是一种难以抑制的痛苦，佛云：“乐莫乐兮新相知，悲莫悲兮生别离”。生离死别，是每个人都要遇到的事情。

怨憎会苦简单说就是，冤家对头不想碰头却偏偏遇到。实际上怨憎会苦与爱别离苦，是一对相生相克的痛苦。

求不得苦，就是欲望太多，又无法达到。现在社会中有很多人都想买房、买车，但由于个人的经济条件不允许，所以根本买不起这些东西。

不遇临苦，消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。

佛曰“众生皆苦”实际上，就是看透了世间的万事万物。因为没有一件事情，会不让人非劳心劳力不可得。

“人生八苦”乃终生皆苦的实践，所以要想获得快乐，就要尽量远离“八苦”对身心的束缚。