如何的输出

现在的自己每天都是在输入，怎么更好的进行输出，感受到自己成长的变化，你有没有发现自己每天好像都很忙，却不知道是不是自己真的很忙，你每天都在往自己的脑子里装东西，却发现自己的脑子却是浑浑噩噩的，一片茫然。最后的自己还是一遍一遍的刷着朋友圈。还是不忍去睡去。因为你不知道这一天自己是怎么度过的。