NLP 人生三件事

人生里的很多困扰并不是因为事件,而是我们没有区分清楚事情里面的边界,我们把很多事件揉在一起,就会变得乱,纠缠,从而让自己活得很累。

人生三件事:

1.自己的事:只能自己去做,对自己的人生负责任,自己的事情全力以赴,不把自己人生的钥匙交给他人。

2.别人的事:一个人不能改变另一个人,尊重他人的选择,放下对他人的期待

3.老天的事:臣服,尊重,顺势而为

例:你开心了我就开心

      你关心我我心情就好

这是一种托付心态,把自己的人生托付给别人。把自己的事,变成了别人的事。

练习1.

两个人互相练习人活中困扰自己的事,从中提问那些是自己的事?哪些是别人的事?哪些事老天的事?自己的事我们可以做些什么?

练习2.

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